中医：肾不舒服，可能2处发热，2处发冷，希望你都没有

肾是人体当中重要的代谢器官，同样是泌尿系统当中重要的组成部分，能够生成尿液，将体内多余水分通过膀胱排出体外，同时肾脏还能够将体内毒素进行过滤，然后随尿液一同排出，维持了人体正常的代谢功能，若肾脏受到损伤，则毒素就会在肾脏进行堆积，影响肾脏正常功能，中医认为，肾不舒服的时候，可能会有2处发热、2处发冷，而且身体也比较虚弱，希望你都没有，适合日常养生。

2处发热

1、双手发热、出虚汗：在正常的情况下，双手是保持在温热的状态，不会轻易就会出现出汗的现象，若是双手经常发热，而且还伴有出虚汗的现象，那可能是肾脏受到了一定的损伤，体内水分不能够及时排除，在肢端进行堆积，所以就容易导致双手发热，并且还会出现大量的虚汗，不利于肾脏健康，不利于日常养生。

2、脸部发热、发红：脸部在正常的情况下，是温热比较红润的，当肾阴不足的时候，肾脏阴阳平衡也会被打破，肾阳大量增长，导致自身容易出现燥热不安的现象，脸部也会发热发红，此时应当及时调理肾脏，可以多吃一些木耳、黑豆之类的食物，能够补充肾气，滋养肾脏细胞，也起到了调节肾脏的作用，维持肾脏健康，有助于日常养生。

2处发冷

1、腰部发冷：在中医理论当中，腰为肾之府，在身体康健的情况下，腰部一般会保持温热的状态，而且比较有活力，当腰部周围出现发冷的现象，那可能是肾脏功能受到了损伤，肾不舒服时，腰部周围血液循环受阻，肾脏内毒素堆积过多，自身免疫力就会下降，从而出现腰部发冷，而且还会伴随酸痛、乏力的现象，不利于肾脏健康，不适合日常养生。

2、后背发凉：人体在健康的情况下，身体是处于温热状态的，温度不会太高也不会太低，如果肾脏出现了问题，后背也会出现发凉的现象，肾阳不足的时候，就会导致肾阴火旺，会导致自身免疫力大幅度下降，后背就会出现发凉的现象，而且还可能会有畏寒的症状，此时应当及时养护肾脏，常用锁阳煮水喝，有助于补充肾阳，适合日常养生。

肾脏是人体的根本，经常熬夜、喝酒等不良的生活习惯，对肾脏有很大的损伤，时间长了，肾脏功能也会受到影响，从而出现一系列的症状，也影响到身体的健康。中医认为，肾不舒服的时候，可能会有双手、脸部2处发热，腰部和后背2处发凉，若你都没有，那说明肾脏处于健康的状态，适合日常养生