中医如何调理头发

头发是一个人的外表，特别是对于爱美女人来说，通常都影响一个整体美观，而且头发的好坏也可以反应人体的问题，也属于人的体质窗户，因此说不重要，那也是非常重要的。

头发出现的问题比较多见，有发根不固引起的脱发；也有发质不好引起的断发、干涩；更有头发发育不良形成分叉；当然还有各种颜色的头发。在这里，除去人们染发和正常代谢性脱发以外，其它的都属于身体不好的现象。

何首乌

中医上说：“发为血之余”，意思很明显，在中医上，头发很大程度由血所化生，血液充沛，头发就会比较茂盛；而头发长大大脑上，大脑内有髓，属于肾所主，髓气灌溉头发就会长的好，茂盛根固、乌黑亮丽。头发和大脑是又利益往来的，大脑给予头发营养，头发给予大脑保护，同时反应人体的盛衰，因此也不单单是美貌体现。

熟地

阴血虚是引起掉头发的主要原因之一。这里涉及很多概念转换：首先就是阴血的直接营养头发；再者就是精、髓、血互化的概念，因为肾主精髓，而三者是可以互相化生的，人体最初的血液就是由骨髓参与形成，因此精髓缺失一定程度，血为了弥补精髓的充足，也会相应减少。所以说阴血虚，实际上隐藏了肾髓不足，肝阴亏虚等等。

墨旱莲

清阳不升是头发发质不好的主要原因之一。头脑位于人体巅峰，因此属阳—实际上大脑在中医属于“奇桓之腑”，它外表坚硬属阳，内部暗藏脑髓至阴，属于阳保护阴，阴滋润阳的状态，属于一个太极，一个特殊的脏腑。而清阳实际说的是“脾主升清”，脾升的是清阳，属于非常清纯的营养，升到大脑为大脑直接转化，当脾不升清的时候，人就容易犯迷糊，脚踩棉花感！这类属于虚象，头发也会长不好，长期以往，容易形成虚劳。

生姜

头发还可以反应各种实证，比如火旺，这时候头发就会干涩发黄；比如身体阴虚燥热，头发就会干枯易断，甚至你感觉可以拔下来，最主要是拔下来的时候感觉不到疼痛。

调剂上，我们自然要对症治疗，很多认为外用不用对症，但是用起来是没效果的！？所以一定要对症，像何首乌洗头无法。就是针对阴虚燥热的；像熟地就是滋阴补肾填髓的；像墨旱莲，外用清热滋阴，内服也是清热滋阴！而生姜了？对于清阳不升效果显著。