春分时节谈养生——再论中医救命良药：安宫牛黄丸

脾胃病科 吕小燕

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二月初八 星期六

春分养生原则有哪些?春分时节，我国多地迎来春季，不过气候仍然不稳定，“倒春寒”现象明显，所以，要注意保暖，预防感冒等流感疾病。另外，饮食方面一定要注意养护肝脏。

传统中医理论认为，春应于肝、夏应于心、长夏应于脾、秋应于肺、冬应于肾。春季是肝病的高发季节，需要注意养肝，协调肝的阴阳平衡。甘味食物能补肝益肾，如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等。而酒会伤肝，春季更不宜饮酒。泡点菊花茶、薄荷水能起到清除肝热的作用。

安宫牛黄丸

历史由来

说到清除肝热呢，很多人不约而同的就想到了要吃点“安宫牛黄丸”了，“安宫牛黄丸的”的名号不仅响彻中华大地，是我们中医中药的瑰宝，更是在危难之际可以救人性命的良药。受到国内外的人们争相追捧也不足为奇了。那么“安宫牛黄丸”究竟能不能乱吃呢？她究竟是什么样的药，穿越千年，如今依然有这么大的魅力呢？今天我们就来揭开她的神秘面纱吧。

“新春正月二十三，天上老君炼仙丹，家家门上贴金牛，一年四季保平安”。这是一个和牛黄有关的民谣。传说老子在函谷关写《道德经》的时候，当地突发瘟疫，感染后的人们出现高热、神昏、谵语，甚至命丧瘟疫。老子的坐骑青牛也病了，躺在地上，奄奄一息。郎中到来后，青牛咯出一个肉团，如释重负，开始吃草。郎中大喜，忙将肉团（牛黄）拿回家，炮制成药丸，分发给瘟疫病人，病人吃后，马上见效。为了感谢老子和他的牛，特将正月二十三定为牛节。

“安宫”这二字就极具魅力，中医学认为，心为君主之官，心包为心脏外面的包膜，犹如君主所在的宫城，具有保护心脏的作用。心主神明，凡是神志心理方面的生理病理变化都与心有关。温热之邪最易侵犯心包，扰乱神明，使心主神明功能失常。人体在感受温热之邪时，轻则出现心烦、急躁，重则高烧、神志昏迷、烦躁谵语。心经热盛，灼津炼液成痰，或素有痰热，痰浊上蒙清窍则昏迷惊厥。安宫，就是使心安居其宫。有邪侵犯时则代君承受病邪的侵袭，护卫着心君不被侵犯。

成分与功效

安宫牛黄丸由牛黄、犀角、麝香、黄连、黄芩、生栀子、朱砂、珍珠、冰片、明雄黄、郁金组成。方中的君药是牛黄和麝香，牛黄能清心解毒、麝香能开窍醒神。山栀子、黄连、黄芩、犀角的功用是清热、凉血、解毒。郁金、冰片则有芳香化浊、通窍醒神的作用，共同为臣药，以加强君药开窍醒神、清热解毒的功能。朱砂、珍珠能镇心安神，雄黄能祛痰解毒，是协助主药起作用的佐药。蜂蜜和胃调中，作为调和各药的使药。外包一层很薄的金箔，有重镇安神的作用。以上诸药合用，共奏清热解毒、镇惊开窍之功。

据现代药理研究证实，该药可保护血-脑屏障，降低毛细血管通透性，提高脑组织缺血、缺氧的耐受性，从而保护脑组织，而且具有明显的退热、镇静、抗惊厥和抗炎作用，增加机体免疫功能。安宫牛黄丸的显著退热作用，可能与其作用于丘脑体温调节中枢有关。

特别提醒

“安宫牛黄丸”不论在中医的理论范畴还是西医理论的范畴，都具有深远的医学意义，但就是这样的一种“神药”我们有一部分人狂热的追捧和收藏，更有一些人把它当做日常的保健品来服用，这是万万不可取的，中药还是要在中医的辨证理论指导下方可发挥它应有的作用。最后，祝大家身体健康，适宜养生。

吕小燕

山西省中医院 脾胃病科 副主任医师

[主要研究方向及特长]

功能性腹痛、腹泻、消化不良，溃疡性结肠炎、急慢性胰腺炎、萎缩性胃炎、胃肠道息肉病等消化系统疾病的中西医结合诊治。

[出诊时间]

每周一全天，周五下午，周日上午（总院）

图片：摄图网

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