国医大师：留下的4味药，睡前煮水喝，攒足体内“阳气”

中医讲：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。

大家好！我是你们的老朋友（何老师），阳气又被称为我们人体中的“正气”，我们每个人的身体之所以能够正常生活和工作，都离不开阳气，当我们体内阳气不足时，不仅会导致整个人看起来缺乏精神，更重要的是，还会直接影响我们正常的“夫妻、生活”和工作。

那么在日常生活中，我们该如何才能把体内的阳气“攒”起来呢？

下面笔者给大家分享一个我曾经遇到的案例，那还是多年之前的事了，记得曾听我老师说起过这个一个故事，话说有一男子，30来岁，山东青岛人，什么问题呢？据他自述：自己和妻子结婚已经5年有余，但是媳妇的肚子始终没有动静，起初的时候，家人都以为是媳妇的问题，但是最后一检查发现，竟然是自己的问题。

经过进一步了解后得知，原来该男子年轻的时候有着多年的“手部运动”习惯，加上长期的熬夜，导致身体每况愈下，起初的时候自己并没有太在意，直到结婚之后，他才隐隐感觉不妙，但是此时为时已晚，在此期间，自己也私下尝试了很多的方法，但是始终不见好转，最后 实在没辙了，在朋友的推荐下知道了我老师，所以特意过来求诊。

随后，我老师在给该男子把脉后发现，其脉象细弱、手脚不温、身体消瘦、经常感觉腰酸、精神状态尚可，可是刚刚入秋，该男子就早早地把秋衣秋裤套上了，且还觉得冷。

老师在详细了解了该男子的情况之后告诉他：你这是先天资质不好，导致的体内阳气不足所引起的，也就是我们常说的“阳虚”，下面我给你写一个简单药茶，帮你把体内的阳气一点点“攒”回来。

男子一听，当时就来劲了，那你赶紧告诉我吧，这个实在让我没辙了！

准备矴参5克、枸杞若干（10粒左右）、秄花斛3克、肉苁蓉2克，每日一剂，反复冲泡饮用即可。

在该男子临走前，我老师还不忘叮嘱他，一定要多注意休息，不能累着，且在此期间一定要节制个人的生活。

结果，该男子在服用一周之后，整个人的精神状态明显好转，手脚也逐渐有了温度，在服用2个月之后，该男子诸症悉平，之前的怕冷和腰酸之感都基本消除，更重要的是，在半年之后，竟得知自己的妻子怀孕的消息。

这是什么道理呢？

其实这其中的道理很简单，就像我之前说的，该男子之所以出现手脚不温、怕冷、腰酸等情况，其实归结原因都是因为体内阳气不足所引起的，正因为体内的阳气始终提不上去，最终导致多年妻子未能正常怀孕，所以，想要改善该男子的诸多问题，首先要做的就是将他体内的阳气“攒”起来，只有阳气攒起来了，身体的诸多问题便可以迎刃而解。

而文中所使用的这4味简单的草药看似平淡无奇，其实大有讲究，它主要是取自张仲景的经方里头的一味汤剂，我就不点配伍的名字了，感兴趣的可以自己去翻阅看看，其中，在这个方剂中矴山参作为“君药”起到了关键的用处，原理就好比放在油锅里面炸的黄花鱼一样，经过油炸后会变得干瘦干瘦的，而这味药正好弥补了这个缺失，能够把阳气找回来，别看它如花生大小不起眼，却含有多种植物醇锌、锰以及皂苷等元素，有助于前列腺的初期肿胀，也被形象地称之为“男人根”。

这么多年过去了，当初那个被我老师帮助过的小伙子，现在也不知道怎么样了，他的孩子，我也没有见过，有时间的话，我得回去看看。

好了，今天的内容到这里就全部分享结束了，希望今天的这篇文章对你会有所启发或帮助，当然，如果你也感觉本篇文章对你有帮助的话，不妨动动小指头一起收藏起来吧！