什么病是气出来的？老中医大夫有靠谱回答，建议收藏

生气能导致许多疾病的发生，是不容置疑的。中医认为生气首先要伤到心脏 ，然后再伤及其它脏腑！

当一个人开怀大笑、引吭高歌、生气、抑郁、悲伤、大怒等情志变化时，都在说的是心情好与坏。因为人的一切意识、思维活动都是心脏主管，即心为神明之脏，心藏神。所以情志受伤，首先是心感到不舒服，而后导致脏腑气机混乱。所以心神正常则血液得到濡养，反之坏心情，也能损伤血液。诱发心脏病，如心跳加快，损伤血液，出现心肌缺血缺氧，严重的危及生命。

多数肝病是气出来的：由于肝脏主管人体全身的气机，即肝气有疏通、畅达全身气机，促进精、血、津液的运行输布，脾胃的升降，胆汁排泄及情志舒畅等作用。如果长期情志抑郁，郁怒伤肝，平时表现闷闷不乐、悲忧欲哭等 ，就会造成肝气郁结，郁久化火，诱发肝火旺盛疾病。病症为眼干、眼涩及各种眼疾、急躁易怒、失眠头痛、乳房窜胀痛、乳腺增生、胁肋胀痛等，严重情况下，血随气逆而吐血，如诸葛亮把周瑜气的吐血，就是周瑜肝火过旺导致的。再严重则突然昏厥过去。所以想一想肝火旺盛还是很可怕的，应当及时疏肝解郁，使肝气畅达，疏泄正常，才能使人健康。《素问•调经论》说：”血与气并走于上，则为大厥，厥则暴死，气复返则生，不返则死。“所以，爱生气的人，千万不要再生气了，一定要学会控制情绪，控制脾气，不是开玩笑，是人命关天的大事。记住冲动是魔鬼，世上可没有后悔药吃啊！想健康长寿的，先学学怎么能不生气吧，起码少得病！那么，气大损伤肝脏，造成肝气虚弱，人体会得很多疾病，如忧郁胆怯、倦怠乏力、头晕目眩、两胁满闷、时常太息等。肝气虚弱致病：因为气能行血，血能载气，当肝气虚弱时，会导致血行障碍，导致血瘀。这可不是什么好事，血液瘀滞停积会形成肿块，甚至癌症。肝气虚弱没有及时调理，病情会发展，由于木（肝脏）克土（脾胃），出现“肝气犯胃”，也叫“肝脾不调或者”肝脾不和“，导致脾运化能力减退，饮食物不易消化，出现胸胁胀满、腹胀腹痛等症状，如某人过于生气时，不想吃饭，没有食欲、嗳气、恶心、呕吐、泛酸等症状。

综上所述，生气是万病之源，气性大的人，都容易自己把自己气死，太可怕了。什么办法能不生气，不得病或者少得病呢？中医讲”喜则气缓“！日常生活中怎么开心就怎么活，多想高兴的事，遇到烦心事，心放宽。退一步海阔天空，得饶人处且饶人，以和为贵，用平和的心态生活，要知道脾气好会增福增寿，会带来好运。还有当情绪上来时，一定要学会分散注意力，把让人生气的事放一放。等情绪稳定后再做决定，每次都这样做，很快你会成为脾气好的人，自然不会有气可生了，活出健康了！