相由心生：老中医告诉你，内脏里缺啥，脸上就长啥

很多年前，中国古医的经典著作《皇帝内经》中曾记载：“十二经脉，三百六十五路，起气血皆上于面而走空（孔）窍”。这说明我们身体中的内脏功能和气血运行是与面部表现息息相关的， 中医常说“望闻问切”，就是说明如果我们的身体出现问题可以通过观察面部的情况进行简单的分析，了解身体的健康状态和病情变化。

人体的内脏关系，其实通过我们的面部就可以观察出来。

内脏与面部的关系：

1、脸上

很多人对另一个人的第一句话大部分都是：“哇！你今天的气色好好啊”或者“你今天的气色好差”，因为，脸上是我们内脏问题的一个报警器，如果说我们的肺部功能出现问题，比如缺氧就会出现面色暗沉无光，这时候建议补充粗纤维、矿物质的食物。

2、嘴巴

如果嘴巴经常起泡、口腔溃疡或者变成了香肠嘴，这时候要注意了可能是体内虚火旺盛引起的，到那时也有可能是脾胃虚弱或者胃部痉挛引起的。

3、额头皱纹

如果额头皱纹增多，或者变得越来越多，但是很多年轻人脸上也有，其实这并不是代表你老了。而可能是身体出现了问题。建议时候戒烟戒酒，多喝热水舒缓身体的压力。

4、鼻子

鼻头发红或者上面油脂分泌过多，可能是最近吃的甜品和糖类过多引起的，还有一个原因可能是因为心脏出现问题了，建议饮食偏向于清淡，避免油腻辛辣的食物。

5、黑眼圈

黑眼圈不一定是熬夜的原因，也有可能是肾脏出现问题了，肾脏负荷过重，毒素不能被分解出去，建议少吃咸口的食物，多吃白萝卜、胡萝卜等。缓解身体的症状。

6、眼袋肿大

可能是脾胃虚弱引起的脾胃虚弱会引起身体出现浮肿，湿气扩散于全身尤其是面部出现浮肿的症状。

痘痘的位置反应病根的位置

1、左脸长痘：热毒、肝脏不畅通

2、鼻头长痘：胃火旺盛，消化系统出现问题

3、太阳穴长痘：胆囊堵塞，经常吃垃圾食品

4、眉间长痘：缺水、心率不齐

5、额头长痘：心火旺，血液循环功能差

6、右脸长痘：肺功能异常

7、下巴长痘：内分泌失调

脸上的斑其实也与身体健康息息相关

1、眼周围：子宫疾病，激素分泌不平衡

2、太阳穴：心理压力过重、更年期

3、脸颊斑：脾肝功能差，紫外线晒伤

很多人都说：“相由心生”，其实很大的原因可能是我们的身体出现了问题，建议从饮食方面调理，饮食清淡，多喝热水，适当补充苓提明水这种身体常需的物质，每天适当补充有助于减轻身体的负担，健脾养胃，促进身体肠胃蠕动，补气益血，改善身体的血液循环，将毒素跟湿气排出去。

苓提明水是由山楂、荷叶、黄精等9种药食同源的药材熬制而成，日常生活中也可以自己在家里制作，若熬制出来的膏体红棕色，入水即化即是成功了。每天工作闲暇之余，冲一杯可帮助身体更好的提高免疫力。

如果身体经常出现上述症状，建议及时避免或者改善身体的作息时间，养成一个良好的生活习惯。