5位实力老中医澄清那些年我们听说的谣言-中药久放药效好

文 / 健康网盟
2017-07-10 12:05

许多中医饮食禁忌成为中医健康养生道路上的绊脚石,许多人不懂中医的饮食从而造成中医饮食谣言横生,今天就让中国健康网盟的中医专家为您解答中医健康饮食,澄清那些年我们听说的谣言-中药久放药效好。

5位实力老中医澄清那些年我们听说的谣言-中药久放药效好

中医健康饮食辟谣-中药久放药效好

老中医药专家、湖南中医药大学第一附属医院主任药师刘绍贵表示,囤积中药是一些老人的习惯,他们认为,党参、当归、川贝、金银花等药材较为干燥,久放药效更好;阿胶、人参、灵芝等比较名贵,囤一些会有升值空间。这是一种错误的认识。

5位实力老中医澄清那些年我们听说的谣言-中药久放药效好

中医健康饮食辟谣-中药久放药效好

多数动植物类中药在日光、空气、温度、湿度等因素影响下,会发生一系列物理和化学变化。有些药还会生霉、被虫蛀,更加速其质量变化,影响疗效。

任何中药药材都有保质期,在18~20℃的阴凉条件下,一般可放置半年至一年,最多2年。中药枸杞子和冬虫夏草在冷藏条件下可保存1年,灵芝和藏红花密封冷藏可放2年,中药人参不超过2年,且均要防虫蛀。

5位实力老中医澄清那些年我们听说的谣言-中药久放药效好

中医健康饮食辟谣-中药久放药效好

中药健康饮食提示:陈皮、半夏、枳壳、麻黄、狼毒、吴茱萸等在传统用药经验中虽有“六陈”之说,但也不能储存太久。中药阿胶保存以3~5年为期,过久则易变脆和碎裂。

中药健康饮食提示:石膏、白矾、代赭石等矿物类药,及龙骨等化石类药的储存以5~7年为宜,且不要长时间露天存放。