学习中医很难？掌握心法很重要！

本 期 导 读

4个周末的时间很长吗？也许睡个懒觉，刷个微信，追个电视剧，也就这么过去了，毫无痕迹。相信热爱生活的你一定有更高的追求吧！所以，不妨来看看，范老师是不是适合你的那位导师？

如果介绍范英志老师是一位中医老师，那实在只见冰山一角，我更愿意称他为我的中国传统文化老师。

10天的时间，跟随范老师穿越徜徉在中国几千年的传统文化中，从河图洛书到术数易理，从五运六气到经络医理。

快速搭建起中医整体思维，与中国传统最经典的智慧连接，为自己打开更高级，更全新的视野，越发感恩，能学于范老师门下，乃是人生一大幸事。

小伙伴们喜爱的中医老师

十多年海内外行医，在嘈杂都市中觅得静寂，苦修古今中外典籍，融汇贯通。

范老师的身后是中国上下五千年学识的凝结，是尧舜、老子、伊尹、仲景等等先人的传承，就如同古人的精神从时光隧道里穿越而来，浓缩在《中医心法与健康管理》的课堂中。

对于未经过系统古文教育的我们，定会觉得传统文化晦涩难懂。

如果遇到照本宣科的学究，可能听起来会哈气连天，望而却步，而恰有了英俊潇洒、风趣幽默、循循善诱，旁征博引，因材施教的范老师，让一切都变得清晰有趣。

和范老师学中医整体思维

随着中国传统文化的复兴，大部分人通过各种途径学习碎片化的信息，很可能把「例子当做真理」。

不知五运六气，寻遍方书何济；不知舌脉证，有心亦误治。

范老师曾举过一个十分生动的例子，如何在一个钵里都放入几个石头，一堆砂砾、和水？

如果先放砂砾或者是水，就再也放不下石头了；如果先把石头放入，再倒入砂砾，水，就都可以装进去。

石头就是框架，砂砾和水就是细节。

中国传统文化的学习，不应该从各种细节和所谓的高招妙招小绝招开始，而应该从整体框架开始。

中医心法十天的课程，范老师将中国传统文化的精髓从「天地之至数，始于一终于九」的高度，把中医的知识框架贯穿解读，由此展开五运六气、体质、经络、辅行诀、方剂等。

在这个框架下，学生可以持续的通过高阶伤寒课的学习，其他途径继续补充或实践。

在此之后，即可以专注一项，或是针灸或者刮痧或是汤药，将一招练绝变为绝招；亦可以博采众长，兼容并蓄。

这就是高维到低维的过程，如同一个三维的烟卷，可以不断的展开到一个足球场大的面积。

而我们需要进入的不只是四维，而是要向N维尝试。

更精彩的是，课程的不断发展扩张和精益求精，范老师在课上把西游记、孙子兵法、紫微斗数、禅宗、历史、心理学、占星、美食等都交织融入。

只要你愿意，总是有你喜爱的切入点，引领你进入中医的大门，而将来，还有更多值得期待的。

和范老师「修之身，其德乃真」

师傅领进门，但修行不仅仅靠个人。为了让同学们持续的学习和实践，范老师经常会依据微信群中同学们的讨论，实时补充知识点。

我总是很惊讶，范老师每天要读书，修行，还能腾出时间几乎一个不漏的解答同学们的问题，不求回报，毫无分别心。

这从心法群里可见一斑，这是我见过最知行合一的群了，大家在范老师的带领下，坚持每天脉诊练习，坚持24节气养生打卡，当运吉时的时候下下红包雨，互相加持。

而由此延展开来，还有24节气的养生聚会，大家一起打坐和唱吟诵，刮痧养生，禅定修心……

虽然中医学习可能不轻松，揪痧针刺还有疼痛，打坐禅定还要与自己的妄念斗争。

但是正如范老师所说，凡是认真的事情，都很苦，就如钟摆定律一样，痛苦越大快乐越大，可是想想只要是面对健康的身体，痛苦一点的回报却是生命本身。

和范老师和心法同门们一起学习和修行，是莫大的幸运和快乐。

打造和谐心安的生活环境

学习带来最显著的进步体现在对家庭成员的健康保健上，以前家人如果不适，就会很紧张，病急乱寻药。

而现在，因为有了基础知识的积累，能够对舌脉症有基本判断，知道基本的治疗思路，即便在药店里寻找中成药，也能够寻找到相对对症的药。

即便是在暂时无法获药的时候或者不适的初期，可以依据全息取穴的方法或者原穴，络穴等进行揪痧调理。

更重要的是，自己不再焦虑，因为深知心理上的焦虑只能带来负面影响。

由于有了五运六气的知识支撑，能够提前对后续节气的特点和风险有提前的判断，比如说丙申年的二之气，主气太阴湿土，客气少阴君火，逆气较重，易受湿热之邪。

在生活和工作中可能也会有相应的体现，比如睡眠会有所影响，思虑较重，工作中会出现不定事件等。

因为心中有数，你便可以坦然面对可能会出现的问题，避免对自己内心的搅扰。

甚至可以通过当运穴，中道穴来调整。也许听起来有点玄乎，但是这确实是古人智慧的体现。

世间明师有千万，但明师依然难求。众里寻他千百度，踏破铁鞋无觅处。范舟四海，觅得明师。