三味药，补心+养肝+定惊，专治更年期血虚失眠！送给女人的礼物

（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）

本文理论依据：《中华药海》、《中医治疗学》

你好，我是中医人，文君然。

网络上，不断有人对我给予溢美之词——

我说的，不一定对。我只是把一些好经验，分享给读者。我做的，不一定好，我不过是兑现一个中医人起码的责任感。

这就是，让更多人熟悉中医药、了解中医药，让大家对我们祖国的传统文化，有一份笃定的信念。

现在，我给你说一个小配伍。这个小配伍，我看我老师用过。我觉得不错，自己也用过。它在理法上比较严谨、合乎规范，药性上相对安全。你来看一下吧——

准备中药柏子仁15克，酸枣仁12克，珍珠母20克。把珍珠母打碎了，然后加水先煎20分钟，再加入前两味药，煎煮20分钟，取药汁。接着再煎煮，取药汁。两次药汁混合，每日分2次温服。

我之所以对这个配伍印象深刻，原因在于我亲眼看到此方所主的病人，是那么的痛苦。而在获得调治之后，又是那样的欣喜。

我清楚地记得，患者是个女性，年48岁。

说是48岁，但是说她58岁，都有人信。

因为这人看上去头发苍白，脸色无华，唇甲淡白，看上去十分虚，眼睛似乎也干干的，大而无神。

她什么病呢？就是失眠。

她自己说，她从前做过大手术，似乎是伤了元气，一直没恢复过来。前些年，她绝经了。绝经前，她的月经减少、延期。再后来就一点都没有了。也就是从那个时候开始，她变得十分容易乏力、脸色萎黄，头发枯黄易断，而且失眠，每天晚上能睡3个小时就不错了，白天乏力，无法工作。一到晚上，就变得特别胆小，容易受惊，连窗外车鸣之声，都会把她吓一跳。

她说，她现在过的是人不人、鬼不鬼的日子。这种日子，她过够了，真想一死了之。

我老师为其诊脉，发现脉细弱、舌淡苔白，当即就笑了：“你这么简单的病，就想死了？那以后我们大夫还有啥活着的意义”？

一听这话，患者愣一下，然后发出一丝苦笑。

随即，见我老师写了一个配伍，特别简单，就是前面柏子仁、酸枣仁和珍珠母的配伍。

结果是，用了三剂，患者当晚安睡5小时。第二天醒来，欣喜得流下眼泪。

后来，这个女患者一直在我老师那里调养，直至最后睡眠质量平稳、理想。

这里头怎么回事呢？我给你简单说说吧。

其实，这个女性的问题，属于更年期综合征。

女性更年期综合征，中医分型有很多，方药也很多。这个患者的问题，基本属于心肝血虚、心悸不宁。

其实，女性更年期，表现是不同的。有的人，以肝肾阴虚、阴虚阳亢为主，有的人以肾阴阳两虚为主。当然也有的人，和上面的女性一样，以心肝血虚为主。这样的人，往往本来体质较弱，或有过手术、创伤史，加上更年期心、肾、脾机能下降，肾精不能化血，脾虚不能生化气血，使得心肝之血不足，导致舌淡苔白，脉象细弱、睡眠不安、心悸心慌、易受惊吓、唇甲淡白、面色无华、头发枯黄容易断、眼干涩。有些人甚至肢体麻木。

这个时候，就需要我们好好地补养心肝之血，同时安神定惊。

其实，这样的配伍有很多。酸枣仁、柏子仁配珍珠母，算是其中比较简单的一个。

这里头的酸枣仁，补养心肝之血，安神定惊，尤其是对心胆气虚所致的惊悸、失眠有效。柏子仁，主要就是养心血，同时还能滋阴敛阳。它和酸枣仁配伍，其实都是养心肝之血的，只不过酸枣仁偏入肝，柏子仁偏入心。一个针对心胆气虚失眠，一个针对心脾劳伤失眠。搭配起来，作用更全面。

其中的珍珠母，能安神定惊、平肝潜阳，是治疗心悸心惊、睡眠不安的常用之品。

我把这个写出来，算是给我的女性读者朋友们，做一点帮助。

其实女人这一辈子，很不容易。她们一辈子都在流血。如果素来体弱，更年期以后身体机能迅速衰退，那么很容易导致心肝血虚，形成诸如失眠、头晕、心慌、记忆力衰退、快速衰老等问题。这个时候，用点酸枣仁、柏子仁配珍珠母的配伍，是有好处的。

当然，这里头有一个问题，就是酸枣仁、柏子仁都比较滋腻，珍珠母作为质重之品，容易碍胃。所以脾胃消化特别不好的人，得慎用。尤其是酸枣仁，胃酸分泌较多者慎用。所以，我把好经验好心好意告诉你，希望你能在专业人士辩证指导下借鉴。我不希望你盲目应用，结果好心办坏事。