颈椎病并非疑难杂症，学会这招，跟颈椎病说再见！

颈椎病是不是让你经常不舒服？或者说你的脖子有没有经常性的出现转动不灵活呢？又或是你的脖子向左向右转的过程中不能转到底呢？说起来哪怕有长期的颈椎病史，状况只要不严重，你会不会就觉得问题不大？哪怕是后来颈椎越来越不舒服，每次选择按摩一下或者休息一下是不是就又好些，然后你就再没去管了呢？

你的颈椎病是这样子的吗？对此你想了很多办法，可是你有没有想过为什么你的这种颈椎疼痛反复发作，怎么治疗却都没有痊愈呢？原因其实就这些。

1、没有避免不良姿势

当你的颈椎病出现了点到面的疼痛的时候，在这种情况下你必须纠正你的姿势。如果你不纠正你的不良姿势，即使你得到了最好的治疗，也还是会复发，所以姿势是痊愈的第一步。

2、没有找到疼痛的原因

颈椎疼痛的原因虽然很多，但说道底也只是与关节和肌肉有关。所以你需要找一个好医生帮你找出哪些颈椎关节或肌肉有问题。当你发现这一点，再进行针对，治疗起来就比较轻松了。

3、没有找到最专业的治疗方法

你可能为了你的颈椎病做了很多治疗。然而在治疗颈椎病的时候，并不是治疗了就能痊愈，你必须找对治疗方法，这样子就治疗就很轻松了。

相信各位患者都知道颈椎病是属于慢性病中比较难熬的一种，而一旦患病我们不重视，它会让我们吃尽苦头，所以面对于这种情况我们就必须要自己重视起来选择合适的治疗方式，而现在针对于颈椎病我们通常选择的都是保守治疗，一个是随着医疗水平的进步保守治疗的水平越来越高了，效果也是更加直观有效，而相反手术治疗的问题就是风险大，这一点一直都没有得到解决。

说到保守治疗在这里就不得不提一下在保守治疗中，最受大家的欢迎效果也是最好的就是膏贴了，中医传承上下5000年，此类疾病一般贴敷短短几个小时，就会有很明显的效果。通过皮肤快速渗透到皮下组织，给骨骼直接供给营养，修复受损组织，减少对神经的压迫！

在《骨病杂谈》中曾刊登过一期关于对颈椎病的外敷良方膏贴[益乌生贴]，从清代传承至今400年历史，受到国内专家的广泛认可，坚持纯中草药熬制，可直接贴在皮患处，通过皮肤快速到达病症处，对腰间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、骨质增生等骨科问题，1周左右就可以缓解疼痛，外加一定的锻炼，3个周期基本上90%的患者都可以恢复健康。因此被当地在13年评为“非物质文化遗产”保护，随着科技发展，在啕宔上就能找到益乌生。纯中草药萃取，可直接贴在皮肤，不刺激。

就像我们前面说过的，虽然说在这里我们给大家分享了一个这么好的治疗方法，但是如果大家就像还是保持以前的不良姿势一样保持着以前的不良习惯，那么你是怎么样得的颈椎病，它就有可能怎么样复发，而且一旦复发给你带来的影响无疑又是巨大的，所以最后给大家再说一下治疗后应该注意的一些问题。

1.养成良好的工作和生活习惯，站、走、跑、坐、卧姿正确，日常用品贴合个人需求。

2.注意保暖，防止外伤。

3.生活规律，精神愉快。

4.劳逸结合，加强锻炼，增强体质。

5.膳食平衡，戒烟戒酒，适当增加钙的摄入。

6.通过运动，增强颈部深层肌肉力量，预防颈椎病。