饮食不节，时间越来越短，看中医如何调理

今天给大家分享一下饮食习惯对男性身体造成的影响，究竟能有多严重。

吉林有位37岁的张先生，开了一家修车公司，平时没事就喜欢喝点小酒，喜欢跟朋友聚会，找我咨询时说这段时间脾气特别大，有时候在饭桌上聊着聊着就能和朋友吵起来，甚至掀桌子。

我再问他与妻子那方面的状态怎么样，张先生许久没有回复，我告诉他，隐瞒自己的真实情况对调理没有任何帮助，他想了想告诉我，其实自己那方面不行已经四年了，一开始三四分钟，后来越来越短，近期严重的时候刚开始就流出来了。

了解到平时张先生还经常喝酒，吃一些油腻辛辣的食物，出现这种情况也难怪，再看他经常口干口苦，下部潮湿，腰膝酸软，与肝胆内的湿热有很大关系。准确的说，是长期嗜酒、吃太多油腻食物，导致湿邪内生，郁久化热，导致脾胃运化失常，湿浊内生，蕴而化热，阻遏肝胆。

说到这里我问张先生，平时肋下有没有疼痛感，果然张先生经常会有这种痛感，而且小便发黄，有时还会腹泻。再看他舌偏大，舌红苔黄厚而腻。综合辨证为肝胆湿热下注，应调以清利肝胆湿热。

张先生虽然能够明白我的意思，但他想不通平时的饮食习惯虽然不好，但也不至于影响到男性的问题吧？

我告诉他，中医认为男人的小兄弟与肾关系密切，这一点相信我不用多说也都知道，而肾属足厥阴肝经，肝的疏泄和肾的封藏，是相互制约，相互协调的关系。二者其中一方被湿邪火旺影响，就很容易导致另一方出现问题。

经常喝酒，饮食不注意，影响肝胆功能，结果就逐渐体现在那事的状态上了。听到这张先生不再提出疑问，决定相信我的辨证调理，同时我也嘱咐他尽量把酒戒掉，能减少也好。

于是施方，方组：萆薢，薏苡仁，牡丹皮，丹参，黄芩，龙胆草，柴胡，生地黄，车前子，续断，怀牛膝，龙骨，牡蛎，茯苓，泽泻等。张先生用过不到一个周期，就向我反馈肋下的疼痛感几乎没有了，时间也有所提升，于是继续用原方加减调理，前后不到三个周期，张先生状态有了质的飞跃，而且大小便都恢复正常，心态变好，不再心烦易怒了。

对于这类患者我一般在调理的同时也会给一些小的饮食方，比如用干黄花菜煎汤代茶饮用，或者板蓝根加菊花晶煎汤代茶饮，都能够起到不错的清热利湿，保养肝胆的效果。