减少荨麻疹发病次数，送你1张“穴位宝藏图”！每天按按多省事！

大家好，我是时刻关注大家身体状况，致力于为大家提供养生健康知识的胥医师，健康是成功的命脉，是成功的本钱，健康就是一切，没有健康，您就一无所有，健康的体魄来自日常良好的生活习惯，需要有乐观开朗的生活态度，关注胥医师，每天给大家带来健康养生小妙招！

众所周知，荨麻疹容易反复发作。这次我就倒下了。也许下次我会再起来。因此，尽可能减少攻击次数，使自己的生活、学习恢复正常，是非常重要的。

来，我给你个主意。这是为了善用我们的血海穴和曲池穴。

血海穴，容易找到，弯曲膝盖，高于髌骨内侧上缘2英寸。

曲尺穴，也要找找，将肘关节弯曲成直角，在肘关节外侧端横纹与肱骨外上髁中线之间。

用专业手法，这两个穴位都需要针灸，针应该留20到30分钟。但是我们普通人不是那么专业的方法，怎么办？用指尖按压。每天按200次左右各穴位，长时间按压，可有效。你什么时候按？睡觉前最好按一下。

还有一个关于穴位的故事。

从前，社会上有一场关于中医能不能看病的大辩论。一年冬天，在市卫生系统的一次会议上，我和一位西方医生讨论了这个问题。医生对我说：“我有荨麻疹。你怎么能在这种情况下对待我？”？有比西医更好的方法吗？他卷起袖子说：“你看，现在有了。”。

我说，好吧，你跟着我去医院，我给你针灸的方法调整一下。

当然，到了晚上，我把他带到院子里，给他针灸曲池和血海穴。结果，针灸后不到10分钟，他的瘙痒大大减轻，风疹也消失了。

我的同事很惊讶，笑着说：“我的荨麻疹在冬天很容易犯。我下次再找你。我不敢相信中医真的有用。

我说，你必须经常来这里。匆匆忙忙忙是不可能的。它需要系统的调节。

后来，我用这两个穴位进行基本配伍，加减其他穴位。通过一个冬天的治疗，让他的荨麻疹发作频率大大降低。整个冬天，他只有两集。在过去的几年里，每五六次都不能下来。

最后，同事告诉我，他不能再小看中医了。这是真实的感觉。

为什么曲池穴和血海穴匹配得很好？

我告诉你，荨麻疹的发病虽然有很多原因，但一般来说，离不开一个“血”字和一个“风”字。所谓血是指患者血虚、血热，所谓风，是指风寒或风热。血与风也有着密切的关系。如血虚血热可导致风邪，称为血虚生风或血热生风。因此，古人也有“先治风，先治血，再以血灭风”的说法。

这个时候该怎么办？血海穴作为脾经穴位，能调节血液循环，促进气血循环。曲池是手阳明的大肠经。它有许多气血通道。因此，它还可以促进气血，调节营卫，还具有散风的能力。两者结合是科学的，适用于各种类型的荨麻疹。

总之，这两个穴位是医生常用的治疗荨麻疹、瘙痒等疾病的。但是，它不仅应该属于医生，更应该为广大人民群众所熟知。所以我来介绍一下。如果我们不能坚持很长时间，即使我们不能坚持针灸治疗的时间。这对自理是件好事。