睡觉口水湿枕头？中医辨证来治疗！

宝宝们流口水是可爱、萌萌哒的表现，而成年人睡觉流口水，就不怎么好了，要么是有病，要么是不讲卫生导致的。

不仅自己难堪，爱人也不厌其烦。每每看到黄黄的、湿湿的枕头，还散发着烦人的异味，情何以堪！

今天咱们先分析下，为什么老大的人了还会睡觉流口水？

中医药怎么来调理呢？

1、睡觉姿势不对

比如趴在桌子上午睡的时候，很容易流口水对不对？

晚上睡觉的时候，如果姿势不对，比如趴着睡，或者过于侧卧，都有可能流口水。

2、口腔卫生不良

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，如果牙缝和牙面上有食物残渣或糖类物质积存，就容易发生龋齿和牙周病。口腔内的炎症会促进唾液分泌，如口腔被细菌感染，疼痛明显，就容易流口水。

因此要注意保持口腔卫生，做到饭后漱口，避免食物在齿间残留。可以使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢。同时，牙刷记得不要长时间用，最好每3个月换新牙刷， 防止牙刷上细菌的累积。

由于遗传因素和后天不良习惯，有的小伙伴上下牙齿不正，也很容易睡觉流口水。这种情况可以通过矫正牙齿，改变流口水的现象。

3、大脑兴奋过度

如果你白天过于疲劳或用脑过度，睡觉时大脑也有可能会发出一系列错误的信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。如果长期如此，建议调节生活节奏、释放一些工作和生活的压力。

4、面神经炎或中风

睡觉受风是比较容易出现面神经炎(面瘫)或者中风的发生，而睡觉流口水是比较常见的症状，我们不妨照照镜子，如果出现嘴眼歪斜的情况，一定要及时的去医院做相关的检查。

所谓“口水”就是唾液。古人称口水为涎，“涎出于脾而溢于胃”，涎为脾之液。

中医认为，成年人流口水，是脾胃功能失调的一种表现。

脾主中焦，主运化水谷。这个水，就包括水液代谢，脾的功能出现问题，就会出现津液代谢失调。

临床上一般分为以下几个证型辩证处理。

1.脾胃虚弱

中气(脾气和胃气合则是中气)不足之人，即脾胃不和之人易流口水，

症状是：不思饮食，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。

治法：健脾益气、和胃降逆

方药：香砂六君子汤加减

党参20g，茯苓15g，白术15g，半夏15g，陈皮10g，木香10g，砂仁10g，甘草6g，水煎服，日一剂，分三次服。日常生活中可以进食山药炖排骨及莲子羹。

2.水湿困脾：

脾喜燥恶湿，脾被湿困，脾气不能上升而下陷之人易流口水，

症状是：头目眩晕，神疲乏力，腹胀满闷，便溏泄泻，舌苔白腻。

治则：温中健脾除湿。

方药：理中汤合二陈汤加减

人参15g，白术15g，半夏15g，苍术10g，藿香15g陈皮15g，厚朴10g，茯苓10g，甘草6g，加水1升，煎取半升，一日分三次。

3.中焦湿热：

面颊发热，喜冷恶热，或牙龈出血，口气热臭，舌红苔黄，脉滑数。

治则：清胃泻热。

方药：清胃散加减。

生地黄6g，当归6g，牡丹皮9g，黄连6g，升麻9g，加水1升，煎取半升，一日分三次。

4.饮食积滞：

呕吐酸腐，脘腹胀满，嗳气厌食，大便或溏或结，舌苔厚腻，脉滑实。

治则：消食化滞。

方药：保和丸加减。

山楂180g，神曲60g，半夏90g，茯苓90g，陈皮30g，连翘30g，莱菔子30g，研为末，炒饼为丸，每次服七八十丸(9g)，温开水送下。亦可水煎服，用量按原方比例酌减。

5.脾肾阳虚：

表现为畏寒，便溏。

可以附桂地黄丸治疗。

组方：附子8g（先下，烧滚后再熬一个小时）桂枝12g，泽泻10g 熟地15g 丹皮10g 山茱萸10g 淮山10g 茯苓15g，5剂为一疗程。

注意，附子有毒，熬的时候附子先下，烧滚后再熬一个小时，然后再放其他的药一起熬，再熬40分钟。

在临床中因寒热虚实不同，所用治疗方法也不一样，应根据具体情况具体分析，因病治宜。