秋季痰多，易发怪病！中医为你支招：痰分为4种，对症下药去痰湿

秋季痰多，易发怪病，老中医：痰分为4种，对症下药才能祛除痰湿

秋季来临之后，很多人会有咳嗽多痰的症状，中医说“百病由痰生”，体内多痰，各种小毛病也就出现了。今天就和大家聊一聊秋季多痰这件事，教大家正确的化痰祛湿。

痰分为有形之痰和无形之痰，有形之痰很好理解，就是咳嗽时吐出来的痰。而无形之痰就比较复杂了，指的是存在于人体经脉、器官、五脏中的各种痰液，当痰液淤积在体内时，人就会感到疲劳易困，四肢乏力，痰湿还会宿滞逗留，损害人的脾胃健康。

痰多的原因

1：气郁生痰

中医认为，人的身体是由气、血、经脉、器官等组成，气推动血的流动，如果痰气郁结，体内就会表现出局部肿块，病症见于肉瘤。患者一般还会出现舌淡苔白、脉滑等症状。

2：脾虚生痰

脾主运化，为生痰之源，如果脾胃虚弱，津液就会运行不畅，日久生痰。这种痰来源于脾，存储于肺，咳嗽出来的就是这种痰。

咳嗽多痰的患者常常使用咳嗽药止咳却没有什么效果，原因就是病因是脾气虚弱，而咳嗽药入肺，并不能治疗生痰之源的脾。

3：血瘀生痰

血瘀生痰，意思是血液的流动速度缓慢，运行不畅，淤积在体内形成的痰，也被称为血痰。这种痰液的危害非常大，可能会引发心脑血管疾病。

4：肺伤生痰

如果一个人外感失治，肺气被伤，不能输津四布，水液停留也会形成痰。这种痰存于肺部，随着气道发出，也是咳嗽出的痰。

要注意的是，气郁、血瘀、脾虚生痰，是可以相互转化的。气为血之帅，血为气之母，气郁久了就会形成血瘀，血瘀久了，气也会在体内郁结。

分辨及治疗

寒痰：如果痰液呈白色，患者怕冷喜热，舌苔白，则多半是因为外感寒邪所致。可以在治疗风寒感冒的同时，食用桔梗等化痰药物。

热痰：如果痰液黄黏，患者怕热喜冷，舌红苔黄，则多是发热生痰。可以食用祛痰灵口服液、止咳橘红丸等中成药清热去痰。

燥痰：患者口干舌燥，有痰咳不出，则是燥痰。可以食用麦冬等养阴药物，多喝水，保持呼吸道湿润。

湿痰：痰液稀，患者舌苔白腻，大便糖稀，则是湿痰。可以多吃薏米、山药等健脾祛湿的食物。

痰多的人，日常生活要注意饮食，不要吃油腻肥甘食物，饮食以清淡为主，多锻炼，晒太阳，多喝水，同时保持一个好的心情，这样才能从根部解决痰多的情况。