一味中药泡水喝,一补二通,一药两用,胜过人参、当归!

文 / 刘医生讲中医调理
2019-12-26 00:08

大家好,我是中医刘医生

如果说一个人实在疲劳得缓不过来,那我今天要告诉你一味单方,效果非常好。有一味中药叫山茱萸,始载于《神农本草经》,它的味道很酸,入肝肾经,既可补肝肾之阴,又能温补肾阳,故为平补肝肾,收敛固涩之良药。


山茱萸补肝肾之阴方面的功效,六味地黄丸就是一个很好的例子。这味常见的中成药里就含有山茱萸。

金匮肾气丸是温补肾阳的名方,里面也含有山茱萸,是因为它对肾阴肾阳有双补的功效。

山茱萸好就好在它能补肝肾,但是又不留瘀浊。而且,在补的过程中,它还能疏通血脉,一药两用,事半功倍。明代李时珍的《本草纲目》集历代医家应用山茱萸的经验,把山茱萸列为补血固精、补益肝肾、调气、补虚、明目和强身之药。


一部《医学衷中参西录》使我爱不释手,终生读之。何人著作也,民国年间著名中医张锡纯。其书不务虚谈,一方一药重点详之,临床践之,发前人之所未发,效之前人之所未效,真乃启迪人也!

山茱萸一药,张锡纯对它情有独钟,并以它作为救急之药,临床上屡建奇功。 他说:“山萸肉因得木气最浓,收涩之中兼具条畅之性,故又通利九窍,流通血脉,治肝虚自汗,肝虚胁疼腰疼,肝虚内风萌动,且敛正气而不敛邪气,与他酸敛之药不同,是以《神农本草经》谓其逐寒湿痹也。”


山茱萸善补肝,凡人身气血将散者,皆能敛之,故其善治阴阳两虚之喘息、自汗、怔仲、失精、小便失禁、大便滑泻等危重证候。“茱萸救脱之功,较参、芪、术更胜哉!”“救脱之药,当以萸肉第一”。张大医曾以一味山茱萸肉挽救垂危的病症。

实践是检验真理的标准,有药之用,既不可圈于书说,又不可局限于经验,应通过临床观察发现其中的奥秘,而墨守成法,无法提高临床疗效。

我曾用山茱萸150克治疗过一个特殊的病例。他是一家企业高管,在长期极度的高压力环境下,出现了失眠、头昏脑胀、精神不振、腰酸腿疼等一系列情况。这个人来找我看病时,说:“傅医生,工作累得我都要趴下去,但我又不得不去做,不得不去熬怎么办?我也吃人参了,但吃完后火气很大,老上火。”


而且,他的腰很酸,酸得连整条腿抬都抬不起来。用他的话来形容,“现在走一个台阶都恨不得能用电梯把我抬上去”,他就虚到了这种程度。看到这样的患者,我内心很难受,追逐名利的生活真的太累了。后来,我就跟他说:“你用山茱萸150克泡水,代替茶水喝,先试试看吧。”

喝完第二天,他就给我打电话说:“刘医生,非常管用!喝完之后,我当天晚上就睡着了,好多年都没这样睡下去了。早晨醒来,我还发现这个腰酸的症状也显著缓解,腿上原来火辣辣的灼痛感也消失了。”

过几天他来复诊,他脸上的虚火都降下来了,精神状态改善了许多。于是,我让他把山茱萸的剂量减少到50克,每天坚持泡水喝。后来,他就照我说的去做,工作起来像变了个人似的,感觉轻松多了。


当然,这个例子有点特殊。但我经常会在临床中碰到疲劳过度的朋友,用三关定位法一测,发现很多人都是因为肝血不足造成的,肾精也透支了。那么,我建议你就用一味山茱萸50克泡水喝。记住量一定要大,少了无效。

泡山茱萸水时,你把它用开水一冲,盖住杯子一会儿就能喝了。初尝这个山茱萸水,你会发现味道有点儿酸,但是不苦。如果你实在不喜欢这种酸味,那加少许蜂蜜调调味也行。我个人认为,“一味山茱萸,胜过人参当归”。


因为它用量比较大,所以不但可以强筋壮骨,还能很好地抗疲劳。我在临床上对这个方法屡试不爽,没有什么副作用。而且你经常喝山茱萸水的话,可以显著地补充体力,改善睡眠,简直棒极了。山茱萸泡水尤其对因长期疲劳引起的头昏脑胀、视物干涩,觉得脑子不够用、头痛(特别是偏头痛,像闪电一样的疼痛)、腰膝酸软、下肢无力有特效。我自己用10克山茱萸代茶泡水喝,感觉还不错。

需要提醒大家的是,如果体内有湿热,表现为舌红苔黄腻,或者小便淋漓涩痛,则不宜使用山茱萸。如果胃酸过多,也不要使用山茱萸。

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