口渴可能是津伤、湿热，消谷善饥是胃火旺，从饮食来判断病情

俗话说“民以食为天”，尤其是中国人，在吃的方面更加的注重，恐怕世界上也没有多少个国家可以在吃的方面媲美中国了，但是也有一句话说得好，“病从口入”，我们身体许许多多的不适也还是与我们的吃吃喝喝有不少的关联，下面就从中医的角度来了解一下。

在中医方面，询问病人的饮食情况通常是必须的，通过了解病人的饮食情况，可以帮助医生更加准确的判断病情。“饮食”二字人们往往更多的关注“食”这一方面，其实询问饮水的情况，也可以有很大的帮助，它可以让我们更加了解机体津液的盛衰变化以及输布障碍与否。

首先口不渴，说明津液未伤，但是身体内也许会伴有寒证；再如感到口渴，饮水量很多，这说明体内津液大伤，可由燥邪热邪伤津或者发汗、利尿、吐泻太过，大量津液流失所致；有时虽然有口干或者口渴的感觉，但是又主观上不想饮水或者饮水了也不是很多，这种情况是津液轻度消耗或者津液的输布出现了障碍，通常见于阴虚、湿热、痰饮、淤血内停等病证，其中的湿热、痰饮。

淤血就是阻碍了身体的气机，津液分布障碍，从而出现上述症状的。说完了“饮”，那更重要的自然是“食”了，进食情况往往与脾胃的功能挂钩。

中医中就有许多词是关于进食情况的，如“纳呆”，指的就是患者不思饮食，食量减少，或者食之无欣快感的表现，我们也可以称之为“纳少”、“纳差”、“不欲食”，此时脾胃收纳，运化水谷的能力降低，主要可以由脾胃气虚，湿邪困脾，饮食积滞，肝胆湿热等病证引起；还有“消谷善饥”，指的是患者出现食欲过于旺盛，进食量很多，但是易于饥饿的表现，多因胃腑腐熟水谷的功能亢进，常因胃火炽盛所致，也可称为“多食易饥”；“饥不欲食”应该较易理解，就是患者感觉到了饥饿，但是不欲进食或者进食较少，此种情况多属于胃阴虚。

还有最后一种是“除中”，光听名字或许大家并不了解这是一种什么样的疾病，但其实这是一种较危急的情况，是指本来久病、重病的人，本不能食，却突然食欲增强，这是脾胃之气将绝的征兆，对于病人来说已是危象。

以上是对我们对平时饮水、进食方面的内容从中医的角度进行了一些简单地解说，希望能对热爱养生的朋友有一个更好的认识。