凡生癌症者，三焦皆不通！养生就是养三焦

（本文为原创文字，未经允许不得转载与应用！）

本文理论依据：《中医藏象生理学》、《中医肿瘤治疗学》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。

今天这篇文说，咱们来谈谈如何预防癌症。

这是一个相当宏大的话题。本订阅号只能从一个侧面为您解说，这就是三焦不通畅，是癌症发生的温床。要想让自己一辈子不得上癌症，就得努力保持自己的三焦通畅。

什么是三焦呢？用中医理论知识来解析，三焦其实就是我们脏腑之间的缝隙。它包括上焦、下焦、中焦三大部分，主要的功能有两个。一个，是运行我们身体里的气。我们的元气、宗气、卫气、脏腑之气，就是以三焦为通道来进行运转、升降、出入的。第二个，就是运行水液。我们一身的津液在体内不停地周流、运转、代谢，以三焦为通道。

好了。这就是三焦的基本概念和功能。那么，为什么说它不通畅，就会让我们生癌症呢？

中医认为，癌症发生，和体内的毒邪内蕴、排泄不畅有关系。《中藏经》就说：“夫痈疡疮肿之所作也，皆五脏六腑蓄毒之不流则生亦”。就是说，癌症的发生，很大程度上源于毒素的积累。癌细胞，本身就是一种毒素，中医称之为“癌毒”。那么，毒素是怎么有机会慢慢聚集，最终一发不可收拾的呢？是因为排泄毒素的通道不畅了。这个通道，恰恰就是三焦。因为三焦主水液代谢。水液代谢正常，毒素就不可能过多地在体内积聚。

另外，还有一部分癌症，源于情绪的变化。《外科正宗》说：“郁怒伤肝，思虑伤脾，忧思郁结……积聚成块”。情绪的长期抑郁、苦闷，会导致脏腑功能紊乱，诱发肿瘤。情绪失常的结果是什么？是气运行不畅。气在哪里运行？在三焦。所以我们的三焦，就会因之不畅。故而，三焦不畅，阻遏气的运行，可以诱发肿瘤。

还比如说，有的肿瘤发病，源于淤血郁结聚。《难经本义》说得好：“积蓄也，言血脉不行，蓄积而成病也”。《明医指掌》说得好：“若人之气，循环周流，脉络清顺流通，焉有瘤之患也”？周身畅通的血脉，必然不会成为肿瘤发生的土壤。血液为何结聚？气能帅血。气行不畅，则血不畅。气在哪里运行？在三焦。所以三焦气滞，则瘀血内结，我们就会生癌症。

还有，正气不足，也是肿瘤发生的原因之一。《外证医案汇编》指出：“正气虚则成岩”。老年人的肿瘤发病率直线上升，就和正气不足有关系。正气源于哪里？很大程度上，取决于我们的先天元气。先天元气通过三焦，运行周身，支持脏腑之气的运转。因此，三焦不畅，则元气输布失常，脏腑之气不足，易生肿瘤。

所以，你看，癌症的发生，归根结底，和三焦不畅有关系。一辈子不生癌的人，三焦往往顺畅。生了癌经过治疗又复发的人，往往三焦重归于阻滞。而能够有效治疗癌症，实现5年以上生存，甚至长寿的人，则是很好地畅通了三焦。

那么，我们怎么知道自己的三焦不畅呢？出现了三焦不畅的状态，我们该如何应对呢？这是非常关键的。

1，总觉得有压力，焦虑不安，暗暗紧张，精神苦闷，是三焦不畅的表现。

2，总觉得自己胸闷、腹胀、两类发胀，是三焦不畅的而表现。

3，总觉的自己头晕、迷糊，昏昏欲睡，血脂偏高，是三焦不畅的表现。

4，肥胖、超重，四肢乏力，不喜欢动，体能不好，是三焦不畅的表现。

5，身体局部出现规律性疼痛，说明三焦不畅，比如胃痛、肝胆部位绞痛等等。

6，大便艰涩不畅、小便发黄点滴不尽，是三焦不畅的表现。

7，身体局部经常出现浮肿，比如下肢、眼皮等，是三焦不畅的表现。

8，面部出现瘀斑，舌面出现瘀斑，是三焦不畅的表现。

有上面这些状况，一定生癌症吗？当然不能这么说。我们只能认为，这样的状态，说明身体内环境不好，具备生癌症的土壤。我们着意改变它，可以有效防癌。

如何畅通三焦？

1，坚持运动，适当运动是增进诸气和津液在三焦周流的有效手段。

2，绝不熬夜。夜半为肝胆当令之时。肝胆为人体之枢纽。三焦畅，必须枢纽有常。所以，该睡觉的时候，就要睡觉，养肝胆，就是养三焦。

3，保持好心情。无论什么时候，良好的心态都是身体健康的保障。心态失衡，则气机失衡，导致三焦失常。

4，清淡饮食。吃得油腻、厚味，我们的脾胃不能承受，于是它们作为气机升降的中轴，就运转失常了。这个时候，痰湿渐渐增多，最终满布于体内，会严重影响三焦的畅通。

5，控制慢性病。任何一个脏腑出现异常，都会影响到整个三焦的通畅。所以，有了慢性病，比如慢性的肺病、胃病等等，都要尽早治疗，不要拖延太久。