中医在我国有着两千多年的历史了，在西医没有进入我国之前，一直都是中医在保护着我们的健康，中医不仅在生活中帮我们调养身心，还可以帮我们检查身体做出标准，我们有时候会很好奇，为什么中医看你一眼，就知道你的肾怎么样？

其实中医的治疗方式是“望闻问切”的四诊法，其中的“望”就是通过观察患者的外表，进行初步的判断，下面就给大家具体的讲一下，如何从中医的角度，分辨你的“肾脏”是否健康？中医评判“肾脏”有哪些标准？从中医角度说，“肾”好不好看这5点。

一、听力清晰

听觉是我们身体上的感官器官，是我们接受外界信息的一种能力。中国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华指出，在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。

二、皮肤有光彩

皮肤可以很好的看出我们的肾脏是否健康。中国中医科学院西苑医院杨力教授说，肾好，才能青春常驻，延缓衰老。肾不好，人容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显。

三、头发乌黑

肾好的人都会有一头乌黑的秀发。中医上认为：肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其生机根本还在于肾。肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发。

四、骨骼强壮

肾好的人，骨骼会很强壮。中医认为：肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动。

五、记忆力好

肾精也养大脑。肾好的话整个人的精气神也会很不错，这就是肾精养脑的缘故。因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。也会有上班乏力、精气神差等表现。

上面的这些方法，你都占了吗？欢迎在下方评论区留言哦，肾是我们身体上的一个很重要的器官，我们要好好爱护啊！如果你有什么健康问题，也可以问我，我会用中医的角度去替你解答。最后，看到这了，点个赞呗~