肝脏在人体中占什么样的地位?竖起中指,能看肝胆好不好!
《黄帝内经》把肝比喻为“将军之官”,把肝脏比喻为人体中叱咤风云的大将军、出谋划策的智囊团。
正因如此,肝脏在人体中的地位非常重要,它是我们健康的保护神。我们一定要把肝养好,才能使它充分发挥作用,保卫我们身体的健康。
很多肝胆疾病在初期是没有任何感觉和征兆的,但我们通过手指来看出肝胆的健康程度。
为什么可以从中指指缝可以看出肝胆健康程度呢?这是因为中医认为,我们的我们各个中指根部隐藏着肝脏的健康信号。(这里说的是中医范畴内的肝的问题,不是说就有一定有肝病)
1、中指根变细,指跟缝隙增大
说明肝经气血不足,会出现胁痛腹胀,胸闷疲劳,脾胃功能减弱,视力减退,眼睛干涩等症状,女性还易患乳腺增生、月经不调等妇科疾病。
2、中指根变细,手掌色正常
肝脏无实质性病变,但肝气不足,需要保养。
3、中指根变细,手掌色暗红
需警惕脂肪肝、血脂代谢紊乱、内分泌失调。
4、中指根变细,手掌色土黄色,无光泽
肝胆病变可能性较大,需高度警惕
肝失职了会怎样
中医认为肝主疏泄。那么,生活中为什么有的人爱生闷气,有的人却脾气火爆呢?如果肝气疏泄太过,人就会表现得情绪亢奋,精神旺盛,容易大发脾气,伴烦躁、头晕、头痛、失眠。
相反,肝气如果没有得到及时疏泄,人就会表现为精神抑郁,多愁善虑,胸肋胀闷,还会经常莫名其妙地叹气。很多人发怒时,会感觉两肋的位置胀痛,这是由于肝经从两肋经过。
护肝有妙招
在中医养生文化中,拍打两肋有助于肝经气血的运行,是养肝简便易行的好方法。对于肝火旺的人,常拍打两肋或者胆经,有助于清泻肝火。
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