十二经脉之手三阴——(中医最基础)
又到了考验耐心的时候了,也怨老艾愚钝,想不出更简单的方式来说经脉,毕竟,这实在太基础了。
一、手太阴肺经:
手太阴肺经分布于人体胸前、上肢内侧前缘及拇指桡侧,循行11个穴位,首穴为中府,末穴为少商。其中有2个穴位在胸前外上部,其余9个穴位则分布在上肢和掌面桡侧。
图示:
临床常用穴位:尺泽、列缺、太渊、鱼际、少商。
二、手少阴心经:
手少阴心经分布于人体腋下、上肢内侧后缘、手掌及手小指桡侧,循行9个穴位,首穴为极泉,末穴为少冲。其中有1个穴位在腋窝部,其余8个穴位则分布在上肢掌侧面的尺侧。
图示:
临床常用穴位:神门、少海。
三、手厥阴心包经:
手厥阴心包经分布于人体胸胁、上肢内侧中部、手掌及中指,循行9个穴位,首穴为天池,末穴为中冲。其中有1个穴位在胸前,其余8个穴位则分布在上肢内侧中部及手部。
图示:
临床常用穴位:曲泽、内关、劳宫。
小结:
手三阳、手三阴六经脉需要我们认知的临床常用穴位(24个)
迎香、肩髃、曲池、手三里、合谷、商阳
肩髎、外关、阳池、液门
听宫、天宗、肩贞、后溪
尺泽、列缺、太渊、鱼际、少商
神门、少海
曲泽、内关、劳宫
下期:
十二经脉之足三阳——(中医最基础)