脾不好，脚先知，脚上出现这些变化，其实是你的脾出问题了！

大家好，我是半夏医生。今天要跟大家聊一个有味道的话题。

大家有没有遇到过以下这些情况:

一到春夏时节，脚丫子就开始长红疙瘩，小水疱？

每次喝完酒之后，脚底骚痒难耐。

或者一脱鞋袜的时候，一股酸臭味扑面而来。

……

如果你不幸被我言重，那么，你很有可能被传说中的脚气给盯上了。

01. 脚气是什么？

脚气就是我们俗称的“香港脚”，一提到香港脚可能很多人以为是脚容易出汗，导致脚臭。

这里需要提醒一下大家，脚容易出汗(也叫汗脚)跟脚气不是一个概念哦。

汗脚是因为脚经常出汗，汗液中的有机质分解，所以产生一种难闻的刺激性气味。

但是如果勤换洗鞋袜。或者注意穿一些透气性好的鞋子，注意脚部的清洁，那么这种情况也就会缓解甚至消除了。

而脚气呢，即便你很注意清洗脚部，气味都很难消除，最痛苦的是皮损的地方奇痒难耐。

现代医学认为这是真菌感染引起，常常表现为小水疱，慢慢的会融合成大疱，还会因为病情发展或搔抓，出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。

中医如何看待脚气？

中医认为，脚气是因为湿热下注造成。

02. 这里的"湿"和“热"怎么理解呢？

湿是什么？

咱们经常说津液是身体里一切好水的总称，包含了血液，泪液，淋巴液，组织液等。而湿是不能被身体正常消化利用，以及体内代谢产生的废水，这些废水不能被顺利排出去，停留在体内，我们称为湿。换句话说它就是身体里的垃圾。

而湿具有沉重、黏滞等特性，所以容易往下走。

中医说，诸湿肿满皆属于脾。湿的最根本原因是脾胃弱。

脾就像是一个忙碌的物流体系，负责把精微物质运送到全身各处，再把代谢后不用的垃圾运送出去。

如果脾的运化功能弱了，身体里的废水就不能及时运送出去，停留在身体里就变成了湿。

所以本身有脚气的朋友就可以观察一下，你可能还会伴随着大便粘腻，小肚子偏大，大鱼际发青等，这些都是脾胃虚弱的表现。

热是什么？

热有虚实之分，在《伤寒杂病论》里，对实热的描述是“身大热，汗大出，口大渴，脉洪大”，这是阳明实热的表现。而在临床中，我们很少遇到这种情况，因为现代人的体质偏差，很少有出现阳明实热的现象。

除了这种实热，其实都是虚热。

它的产生主要津液不足，郁而化热。

举个例子，比如说夏天的时候，你放一杯水和放一桶水，同时放在太阳底下，哪一个会热得更快？

水少的热得更快了，对吧？这个就是津液不足导致的虚热。

再打个比方，同样的鱼缸，一个是循环着的水，一个是静止不动，哪个温度更好？

当然是静止不动的了。

这个静止不动的状态就是“郁"，郁而生热，如果把它循环起来，那么这个热也就被带走了。

虚热在身体上的表现有口腔溃疡，牙龈出血，眼睛干涩，包括扁桃体发炎等炎性反应，而脚气西医说是局部感染，有炎症，中医看来就是有虚热的表现。

除了我们说的虚热实热，还有虚寒等，这些寒、虚热都是能量，能量需要载体，放在身体里，这个载体就是水。虚热跟湿结合起来，就形成了湿热。

那为什么到了春夏的时候，脚气就会出现或者加重呢？

人体就像一个精密的仪器，他也很聪明，体内有垃圾，他但凡有一点能力，就会把垃圾往外排。身体的能量不足了，就容易有垃圾积聚，怎么办呢，向外部借助力量。

这个能量从哪儿来，《黄帝内经.素问.四气调神大论篇》说：“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣”"夏三月，此为蕃秀"。

意思是春天的时候，阳气开始生发，万物复苏，到了夏天的时候，草木繁茂，是阳气生长到极致的一个季节。

这时人体就会抓住机会，借助外界的阳气，把这个垃圾往外推。推到了脚上就出现了脚趾痒，起水泡等。

同样，喝酒后加重也是这个道理。

这样的道理也一样适用于手上的水泡，湿疹等等。

03. 脚气会不会传染？

小时候，可能很多人会经常听到一句话：鞋子不要乱穿，容易感染脚气。

确实有的人穿了别人的鞋子感染了脚气，但是同样也存在着没有被感染的人啊。

这当中的差别在哪儿呢？《黄帝内经》说：“邪之所凑，其气必虚。”意思是病邪聚集的地方，正气一定不足。

放到身体上，病毒为什么会积聚在这里对你产生影响，还是因为局部抵抗力不足啊，局部的环境给了它们袭击你的机会啊。

而湿热下注，说明局部正气不足，这就给了真菌生存的环境，所以真菌来了就不走了。

说到这里，大家就会发现了，如果只是单纯消灭真菌，脚气还是反复，而最根本的就是要改善体内环境。

这就好比是湿木头上长了蘑菇，你把蘑菇摘了，他下次还会长，而最根本的就是把这个木头变干。

04. 那我们应该怎么去防治脚气？

1.保持脚的清洁，勤换鞋袜

2.可以用桑叶30g 煮水泡脚

桑叶

煮水泡脚

3.经方放大招

针对脚气犯的情况，就有用到当归芍药散合薏苡附子败酱散的机会。

当归芍药散原方

当归三两 芍药一斤 茯苓四两 白术四两 泽泻半斤 川芎半斤

薏苡附子败酱散原方

薏苡仁十分 附子二分 败酱五分

方剂解析：

寒和虚热存在于身体里是需要载体的，这个载体就是湿，当归芍药散就可以帮助身体去掉这个寒和热的载体，从而达到加快局部循环，去寒湿的目的。

同时，合上薏苡附子败酱散，可以清一下虚热，就不会那么痒了。

从恢复脾胃功能的角度，坚持服用金匮肾气丸和附子理中丸 。

金匮肾气丸和附子理中丸可温中健脾，温补肾水。

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