经常感觉后背疼，别不以为意，或是身体这些部位在“苦求”你关心

我们的皮肤都很脆弱，一旦受到外部的撞击或者挤压，皮肤表面就会变青表紫，根据撞击的程度不同，呈现出的疼痛感也不同，像这种由于撞击造成的疼痛，是我们可以明显找到病因的，所以也不会太过担心，我们常常担心的是，有时候身体并未受到撞击或者挤压，但还是出现异常的疼痛感，最常表现在后背，那么造成这种情况的原因到底是什么呢？小编给大家总结了以下几点原因，大家快来对比参考一下吧。

经常感觉后背疼，别傻傻不在意，或是这些部位在“苦求”你关心

风湿导致的后背疼

很多中老年朋友在年轻时，由于过度消耗自己的身体，无节制地劳作，使其在中老年之后患上风湿病，而对于人体来说，一旦患上风湿病，可能碰上阴雨天就会感觉浑身酸痛，后背当然是不可避免的部位之一。

腰椎间盘突出导致后背疼

腰椎键盘突出在当今也是比较普遍的疾病之一，最主要也是表现在中老年朋友身上，这与年轻时的过度从事体力劳动有着不可分割的关系，我们的腰椎也很脆弱，过度的劳累会使其错位突出，想想我们的骨骼一旦错位，带来的疼痛感是任何人都无法忍受的，很多严重的腰椎间盘突出患者，都无法走路，有的甚至生活难以自理，增加家人负担。

肺部疾病导致后背疼

我们的后背占我们身体的二分之一，这么大片的面积也遍布许多重要的神经，这些神经有一部分连接着我们的肺部，所以当我们肺部出现问题时，很可能会找导致背部疼痛，而肺部的问题主要表现在癌变，癌细胞的扩散速度是我们都觉得十分可怕的，一旦它扩散到我们的淋巴组织，不久就会造成背部出现异常的疼痛感。

神经放射性疼痛导致后背疼

这算得上是一种比较糟糕的情况了，之前说我们身体的背部遍布着大量的神经线，这些神经线相互交错，当我们感到后背疼痛异常时，则很可能就是由于肩胛骨的神经受到了挤压而引起的。

日常护理后背的方法：

1、多伸懒腰。无论是上班族还是学生，大多都是一坐一整天，久坐对我们的背部和腰部都是十分不好的，所以当我们感到背部疲劳时，不妨是伸一伸懒腰，可以很好的缓解背部疲劳。

2、靠墙站立。这个方法主要是针对由于肩胛骨神经压迫，而引起的背部疼痛。那我们靠墙站立时，要使自己的肩胛骨尽力靠近墙壁，每天坚持五分钟，可以很好的缓解后背疼痛。

3、进行专业按摩。对于按摩店的技师来说，他们基本都受过专业的训练，当我们感到背部疼痛时，不妨去尝试按摩，他们可以通过按摩特定的穴位，来达到缓解背部疼痛的目的。

4、做瑜伽。瑜伽中的很多姿势对缓解背部疼痛都十分有利，我们在做瑜伽时，可以刻意的去伸展后背，也能在一定程度上缓解后背疼痛。

生命诚可贵，身体任何部位出现异常都不能被我们忽视，这很可能是身体在向我们发出的警告，我们一定要及时发现和治疗，进行科学地护理，这样才可能拥有一个健康的身体。