降血压有没有什么秘方？如果有，那到底是什么？医生告诉您真相!

无数次有朋友问王医生：有没有高血压的秘方，可以根治高血压？

没有！

无数次有朋友问王医生：有没有高血压的秘方，没有副作用？

大部分高血压都很难根治，除了少数继发性高血压，和轻度高血压通过健康生活方式；降压药理论上都有一定的副作用，但只会发生在个别人身上。

王医生不止一次说过:我们不争论，不讨论，更无需诋毁甚至伤害谁！

如果您有秘方拿出来分享即可，或您怕秘方丢失，可以公布您的联系地址，让全国2.7亿的高血压人，1%或万分之一获益，您也算是积德行善了！

可是，如果您又没有秘方，随便拿出来来个方子唬人，或者您也没有秘方，只是道听途说谁能治疗高血压，就在这骂治疗高血压的心血管医生。

目前公认的真正治疗高血压的秘方:健康生活方式＋有效的降压药。

第一、健康生活方式

戒烟戒酒，坚持有氧运动，低盐饮食，低脂低糖低油饮食，多吃蔬菜水果等植物食物，规律作息，避免熬夜，自我缓解压力，开开心心等等这些是预防和治疗高血压的根本和基础。

第二、降压药

目前常用降压药七八大类，上百种降压药，我们只能在专业医生指导下选择适合自己的降压药。

原则就是:降压＋长效＋保护靶器官＋没有副作用。

我们不能看见别人吃什么我们就吃什么，我们的血压能不能降到正常，不是医生说了算，是我们的血压值说了算。

所以，要监测血压。

第三、中药还是西药

这都不重要，重要的是能把血压降到正常。但西药是经过大规模临床研究观察的结果，而且化学成分明确。

如果是纯中药，我们也非常支持，只要您能把血压降到正常，能根治更好，估计可以为全人类造福；但不能根治是汤药，每天都必须煎药吃吗？

总之，高血压的秘方就是健康生活方式，只有健康的生活方式没有毒副作用，不会欺骗您！

至于选择用药，上面王医生说的够直白了！

您可以喷，但一定拿出证据来，别瞎了眼还烂了嘴！

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