“富贵包”=富贵?

文 / 吕师健康科技
2017-07-05 18:03

当我们日常走在大街上,稍有心就可以留意到越来越多的人脖子后面都有个包,老百姓称之为“富贵包”。可是在中医看来,这背后潜藏的却是性命攸关的健康危机。大椎凸起,意味着心脑血管寿命开始倒计时!

“富贵包”的形成,一般来说多与三个方面有关:

一、阳气不足

大椎,是气血向上通行的一个关隘,气血会在此有个回旋,然后再向上通行。若是人体的气血运行减慢,那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。

这样气血中的一些物质就会很容易沉积,尤其是血液粘稠度已相对高一点的中年人。这些一日日堆积下来的沉淀物就慢慢形成了“富贵包”。

其核心因素,还是由阳气渐弱,气血运行减慢所致。

二、情绪过激

人若长期处于一种情绪相对过激的状态,气的运行就会相对郁阻,久而久之,这些郁阻的地方就可能因为运行不畅而出现淤积现象,渐而形成包块等。

长此以往,就可能在脖子下形成“富贵包”了。

三、颈椎的细微改变

还有人因为晚上睡觉姿势习惯等因素,导致颈部的椎体发生了一些小的改变,如椎体的轻微侧移等,进而导致局部气血运行不畅,日久形成包块。

从“富贵包”的成因来看,其实主要还是因气血运行不畅所致,也都是在阳气渐弱的基础上产生的。

改善富贵包,中医认为应以生发阳气为主,再配合生活中的一些小功法,即可事半功倍——

一、艾灸

“富贵包”=富贵?

点燃艾条,冲着大椎穴和富贵包附近进行悬灸,可以采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍,一次艾灸20-30分钟,也可以用艾灸盒进行温灸,进行温灸需要达到30分钟。

艾灸完毕后,切记一定要封穴!

封穴方法是:用空掌轻轻拍打艾灸过的部位,5-10下即可,然后用衣物遮盖住艾灸的部位。艾灸后最好一个小时内不要外出,如果必须外出一定要将艾灸过的部位严严实实地遮盖住。

二、生活习惯的改变

走路挺胸目视前方。日常的含胸驼背姿势会加重这种情况的产生,所以日常生活中尽量保持良好的姿势。

减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候,能够把手稍微举高让头不至于太低。

“富贵包”=富贵?

吕师健康科技集中医养生投资与管理,人体生命科学技术研习养生保健科技产品研发与推广,传统中医理疗(整脊、理疗、长龙灸、火龙灸、中药泥灸、血针、梅花针、火针、正宗刮痧十二法、火罐、气罐、针罐、药罐、定制蕲艾特色灸)佛家透骨疗法,亚健康调理(失眠、减肥、小儿增高益智)理疗养生技术产品(秘制膏药、药酒、定制药艾、秘制中药泥灸、松针茶)等。

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