中医教你如何辨识中风前兆

明代杨继洲著的《针灸大成•治症总要》讲到：“但未中风时，一两月前，或三四个月前，不时足胫上发痠重麻，良久方解，此将中风之侯也。”“足胫”就是胫骨，人们称作“迎面骨”，肝经在此经过，胫骨部位酸、重、麻等感觉预示着体内有肝风内动，肝阳上亢的情况，此时如果调理肝经就有可能避免脑血管意外的发生。

《金针王乐亭》记述了北京已故著名针灸大师王乐亭关于中风前兆的经验：“如觉手大拇指及次指，麻木不仁，或手足不用或肌肉蠕动者，三年内必有大风之至”。

这些都是长期经验的积累、总结，实际意义重大，每一名医生都有责任推而广之。

《灵枢•经脉》说：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”我们常说“通则不痛，痛则不通”这句话就来自于此。

现在我们做个试验，看看心经的经脉是否畅通，请读者朋友左手呈敬礼状，在左上臂下方如果有松弛的肌肉，而且捏之有絮状的感觉、疼痛难当，即使还没有心慌气短、胸闷憋痛症状，但你的心脏已经开始供血不足了。这块悬垂肌肉是因为气血不足，代谢产物长期堆积在此，而产生垃圾脂肪同时又进一步影响心经气血的运行。（图为心经易堵塞穴位）

《黄帝内经•四气调神大论》：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”这句话真是太深刻了，口渴时再去掘井，要跟人动手时再去打造兵刃，的确是来不及的。国家大乱后去平变，虽然复归安定，也已元气大伤，治病也当在疾病尚未发作之时着手。

我们现代人在繁重的工作之余频于应酬、醉生梦死的时候总是高估身体的能力，再喝二两也没事，再熬一宿没问题，身体好着呢！而一旦身体出现异常可能就到了有形的阶段，要么身长异物，要么血糖高、血压高、血脂高……这时才想起古人说得对呀，追悔莫及。更有甚者，带病工作、带病应酬，这和一台有故障的汽车上路行驶有什么区别？早晚出事！所以通过“审微恙”随时了解身体状况实在是有必要、很重要！“审微恙”是将探查身体隐患的能力交给我们自己，亲自动手与身体对话。

• 本文摘自《敲开健康之门：通则不痛 痛则不通》，中国科学技术出版社出版，著/路新宇