高尿酸遇到“天敌”，常吃4物，轻松降尿酸，远离痛风、尿毒症

尿酸高也是很常见的一种疾病，尿酸若过高，降不下来，则会引发痛风，甚至损伤肾脏，严重的会发展成尿毒症。因此，有高尿酸血症的人，要及时治疗，积极调理，尤其在饮食上多注意。下面这4物是高尿酸“天敌”，常吃点，轻松降尿酸。

1、蒲公英茶

蒲公英，想必大家都见过吧。小编小时候，就经常把蒲公英拔来当玩具玩，轻轻吹一口，蒲公英的种子，便会随风飘散，煞是浪满，那时候小编的家人还会用蒲公英作为野菜食用。如今，小编才知道，蒲公英还有很高的药用价值。蒲公英被称为“尿床草”，有很好的利尿，杀菌，排毒的功效。尿酸高的人常用制干的蒲公英泡水，代茶饮用，可以促进体内的尿酸随尿液排出，从而起到降低尿酸的作用。而且蒲公英有很好的消炎杀菌功效，对于高尿酸引起的痛风，所出现的关键肿痛都有明显改善。因此，尿酸高的人，常饮蒲公英茶有助于降尿酸，预防痛风，避免肾衰竭。除此之外，蒲公英茶，可以养肝，治疗妇科炎症，乳腺炎症等。

2、樱桃

樱桃是人们都爱吃的一种水果，酸酸甜甜的，很可口。樱桃富含多种维生素，微量养生等，经医学证明，每天吃上5-8个樱桃，对降低尿酸大有帮助。同时樱桃还能补充体内的铁元素，促进血红蛋白再生，防治缺铁性贫血，增强免疫力，也有助于养护心血管，预防心血管疾病的发生。

3、玉米须茶

不起眼的玉米须，常常在我们吃玉米的时候，就直接丢弃了。可是殊不知，就是这样一个被我们当成“废物”的东西，在中医手里可是个宝。玉米须被中医称为“龙须”，它有利尿消肿的功效，尿酸高的人用玉米须泡水喝，可以促进身体排尿，将体内的尿酸成功的稀释下来。除此之外，玉米须还有降血压，血糖的功效，加上它还富含纤维素，从而能起到养护肠胃，促进肠蠕动等作用。因此，常喝玉米须茶，对身体有很好的保健作用。

4、猫须草茶

猫须草是一种野生植物，中医常用来降尿酸用。猫须草具有清热解毒，利尿排湿等功效，对于高尿酸血脂，急性肾炎，膀胱炎，尿路结石，风湿性关节炎等都有很好的疗效。猫须草也可以用来泡水，代茶饮用，分早晚饮用，坚持一段时间，效果会非常明显。