治痔疮要穴:腰奇

文 / 美伶营养
2019-03-16 05:12

腰奇

功效:强腰健肾、安神定志、止痛通便

主治:失眠、头痛、便秘

特效按摩:双手向后,手掌心朝向背部,用中指指腹揉按腰奇,每次左右各揉按1-3分钟,可治痔疮、便血。

精准定位:有骶骨区,尾骨端上直2寸,骶角之间凹陷中。