冬天最适合吃的补药，气血双补阴阳并调脾肾共补，它是...

大家好，我是中医老刘，直接进入主题。

今天要介绍的这个补方叫十全大补丸。

十全大补丸，老实说，老刘不喜欢这个名字。人生没有十全十美，没有十全十美的人，也没有十全十美的事，又哪来的十全十美的药呢？所以，老刘刚开始任性地认为它一定是哗众取宠，一定是忽悠那些不懂中医的人，一定是个不折不扣的标题党。

多年以后，老刘才发现错得一塌糊涂，原来十全大补丸不仅是标题党，还是如假包换的内容党，是一个有内容的标题党。

十全大补丸，它没有显赫的身世，它是民间老百姓献给朝廷的方子，它出自宋朝的《太平惠民和剂局方》。老刘的资深读者应该记得，《太平惠民和剂局方》有太多名方了。比如四君子汤、四物汤、八珍汤、逍遥散等等。

十全大补丸，它里面蕴含的内容丰富深刻，而且都是满满的干货。

朋友们先随老刘一起来瞻仰瞻仰十全大补丸的配方：

茯苓、人参、白术、甘草、地黄、芍药、当归、川芎、黄芪、肉桂

这就是十全大补丸的成分，十种大家耳熟能详的药材。

看见前面四味药，朋友们是不是眼前一亮呢，是不是觉得有一种久违了的亲切感迎面扑来呢？是的，前面四味药就是老刘之前介绍的大名鼎鼎的健脾第一方四君子汤！

四君子汤，很好，很好。我每次开方子都会以四君子汤打底，因为他深知脾胃是五脏六腑的中心，是气血生化的来源，脾胃就像车轮的轴心，没有它五脏六腑就无法正常运转。最重要的一点是，脾胃不好，再好的药也无福消受。

深谙这个道理的不仅是老刘，更有医圣张仲景，他的每一个方子几乎都有健脾建中的思路，他的脾四味（人参、生姜、甘草、大枣）频频出现在各大方子中。

是的，当四君子汤出现在十全大补丸最前面时，老刘开始对它俯首称臣。

四君子汤不仅健脾养胃，还补气，是千古补气第一方，补什么气，补脾胃之气，补正气，正气内存邪不可干。

光补气不行啊，还得补血啊。因为气血不分家，相互依存，气为血之帅，血为气之母。单单补气，效果差强人意，单单补血，效果也不尽如人意。唯有气血双补才是上上之策啊。

请朋友们继续往下看十全大补丸的方子：地黄、芍药、当归、川芎。

这又是什么？简直亮瞎眼啊。资深中医爱好者笑了，这不就是人见人爱、花见花开尤其备受女同胞们青睐的四物汤嘛！

是的。四物汤，千古补血第一方，名气与四君子汤不相伯仲。地黄滋肾阴，养血化瘀血，芍药，养肝血，当归活血又补血，这三味药老刘之前的文章说过很多次啦。

现在重点说说这个川芎。这个川芎主要功效也是活血化瘀，但它有与众不同之处，就是它有一股轻香，一般轻香的药都有行气的作用，药性都会往上走。所以，川穹的药性能够直达头面部，特别善于化头面部的淤血，这样一来头痛、各种面斑都被它搞定了。

同样，川芎还能够下行血海，对女子胞宫的疾病有很好的疗效，如痛经、子宫肌瘤等。可见，川穹是妇科良药啊。

千古第一补气方紧接着就是千古第一补血方，你说这个方子牛不牛?

更牛的还在后面，我们来接着分析。

健脾的有了，补肾的呢？十全大补丸的最后一味药肉桂，就是它了！肉桂，小伙伴们也应该熟悉了吧？

介绍桂附地黄丸的时候老刘曾经大大对它美言了一番，现在再啰嗦两句吧。

历代医家一致认为肉桂的两大功效：一个就是强壮我们的肾阳，强壮我们的命门之火；第二个就是引火归元，能够收敛虚火收敛浮阳。其实肉桂还有一大好处，就是强壮我们的心阳。

肾阳有了，肾阴呢？就是大名鼎鼎的熟地喽。

补气有了补血有了，补脾有了补肾有了，补阴有了补阳也有了，真是啥都全乎了。

不过，还没完，一个方子的精妙之处还得画龙点睛啊，这个画龙点睛靠啥呢？

靠的就是黄芪！黄芪补一身之气，虽不刚烈峻猛，但犹如太极一样，让你全身的气机运转起来。这个黄芪就等于开关，轻轻一按，灯亮了，所有的药都活了，各就各位，各司其职。

至此，十全大补丸实至名归。

那么，重点来了，这个十全大补丸到底治疗什么病呢？治的病太多了。这么说吧，脾虚引起的疾病可以调理，气虚引起的疾病可以调理，血虚引起的疾病可以调理，淤血引起的疾病可以调理，阴虚阳虚引起的疾病可以调理……

这个药最适合那些整天觉得乏力，没精打采，去医院检查啥都检查不出来的人，就是各种虚。

这个药最不适合那些整天大鱼大肉痰湿体质的人，这样的人还补啥呢？这样的人需要通，萝卜白菜就是最好的补药。

最后，老刘还要提醒朋友们一句：之所以把方子拿出来分享是让朋友们有备无患，绝不是号召朋友们使劲吃药哦，不然很多中医黑又找到把柄要开始喷我了。

我是中医老刘，个人微信：docfatt，有问必答！