舌苔厚反映什么问题呢？这3中厚舌苔各不相同，第3种要注意！

最近总有患者咨询我，舌苔厚是什么原因？相信很多人心里也有这个疑问吧。

舌苔由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。

简单的说，舌苔与饮食有很大关系。在正常情况下，正常的舌苔是薄白而干净的，舌苔在舌质上的分布是均匀的，而且润泽。但是患病时，舌苔就可能变厚。

中医认为舌中反映的是脾胃的情况，舌根部反映的是肾脏的情况，舌两边是属肝胆，舌尖是属心。

所以当哪个地方舌苔增多，就反应哪个部位的问题。比如舌苔黄厚集中在中间，说明脾胃有热，舌苔白厚集中在舌根部说明肾脏有寒。

当然舌苔厚也分不同的情况

1、有的人舌苔是白厚的。中医认为白属寒，意思是舌苔白是体内有寒，可能是吃了寒冷的食物或是身体受了寒，舌苔都会发白。

现在的人们多数都是白苔，这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物造成的。只有少吃寒凉的食物，避免受凉，才能减少寒凉对身体内部的影响，身体内的寒少了，舌苔就不会明显发白了。

而舌苔白厚则说明身体内不但寒重而且湿重，这种人一般形体都偏胖，容易发生水肿，而且痰多。此时一定要停掉所有的水果，停掉寒凉的食物，千万不要再喝冰镇的饮料，去掉寒邪、湿邪，多吃温性的食物，身体内的寒湿减少后，水肿情况就会缓解、消退，痰也会明显减少。

2、有的人舌苔是黄厚的。中医认为黄主热，意思是舌苔黄代表着体内有热，这种热有实热和虚热之分。如果舌苔黄而舌质发红，说明体内有热，说明这段时间吃了过多的温性的、能量高的食物，食物不能完全被消化吸收，才会引起黄苔。

这时只要少吃高能量的食物，吃些萝卜、山楂消食化瘀，吃的食物清淡一些，多喝水，多运动，黄苔也能很快消退。

而舌苔黄厚，则说明胃肠消化吸收的能力差，也就是胃肠动力差，运化不了食物。吃进去的食物，都储存于胃中，就像没吃完的剩饭，放在那里一步步发酵，就回逐渐腐败变臭。所以这类人大多都伴有口臭，口中黏腻，便秘等情况。

3、最严重的情况就是舌苔成黑腻的情况，大家都知道，食物在放坏之前，颜色会发生一些变化，就如一个苹果放久了，局部的颜色慢慢开始发黄、发暗、最后变黑，食物因变质而发黑，代表的是变坏的程度已经很重。

舌苔发黑了说明什么呢？

说明身体内的脏器功能低下，污浊、腐败之气已很重了。舌苔出现这种颜色的人，大多数胃肠功能差，不能消化、吸收的食物又不能随时排出体外，堆积在肠道里，腐败变质后的毒素发散到身体内部，也表现在舌头的颜色上。

有不少患恶性肿瘤的病人，到了晚期，舌苔有不少是黑的，这意味着，到了癌症晚期，脏器已接近腐败坏死，污浊之气浓重，舌头上的颜色清楚地记录着病人疾病的程度。舌头上的黑色，其实也是在提醒病人，你的健康状况已经非常非常危险了。

所以大家时常可以自己照镜子看看自己的舌苔来审查自己身体的情况。