人参、党参、太子参、西洋参……参类这么多，您适合那一款？
经常有患者问：张医生，孩子孝顺，买了人参，让补补身子，可是怎么用啊?什么情况下才可以用呢?或者又问：张医生，听说秋冬需要进补，您看参类这么多，我买哪一种更合适呢?……
我们常用的有人参、党参、太子参、西洋参、红参……这么多参，它们有什么区别?具体该怎样用?用错了有什么不良反应呢?下面张医生为您一一介绍!
人参：补虚第一参
【 功效 】
补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津。
人参的肉质根为著名强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。
主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱，神疲脉微。对心气虚衰之失眠多梦，惊悸健忘，体虚多汗也有效果，为名贵滋补药物之一。但实热、正气不虚者不适宜服用。
【 用法 】
炖服：将参切片放入碗中，加适量水后密闭碗口，放入锅内隔水蒸，蒸1~2小时 即可。
含服：将参切成薄片，放入口中含服。
泡服：将参打散装入袋泡茶袋中放入杯中，加入开水，泡5分钟即可饮用。
【 用量 】
内服：煎汤，5-15克，大剂15-50克;亦可熬膏，或入丸、散。
【 注意事项 】
1、实证、热证忌服。阴虚火嗽吐血者慎用。
2、服人参当天或24小时内忌萝卜，忌茶，辛辣或者刺激性食物。
3、畏五灵脂，恶皂荚、黑豆。
红参：阴盛阳虚者的首选补品
【 功效 】
补元气、生津安神。凡有面色苍白暗淡、手脚冰凉等阳虚症状者，可选用红参进补。
红参为偏热性，具有振阳之力，特别适用于气弱阳虚的人士服用，如常感头晕眼花、气喘无力、年老力衰、病后体弱者，或妇女失血过多，手术后，特别适于服用。秋、冬季节适宜服用。
【 用法 】
日常服用方法很多，泡茶饮，研末吞服都可以。每天1~2克就可以了，太多了容易引起上火。也可以煮粥，将红参切成薄片，早餐熬粥时放入少许。也可嚼食，将红参切成薄片，含于口中细嚼，有补气提神的功效。
【 注意事项 】
阴虚火旺、高血压未受控制者不宜服用。心脏病患者在服用前，也最好咨询医师的意见。
党参：补气补血全能干
【功效】
补中益气，可用于各种气虚不足者、疲乏无力、四肢无力、食欲不振、大便稀软。
容易感冒的人也适合服用党参。
【 用法 】
煎汤，5～10克，大剂量30克;熬膏或入丸、散。
【注意事项】
有实邪者忌服。不宜与藜芦同用。
党参临床食疗方
党参乌鸡汤
功效：温中补虚、散寒止痛
1、材料：乌鸡1只、党参15克、红枣8粒。将用料全部放入炖盅内，加开水适量，盖好，用文火隔水炖3小时，适当调味。用于胃寒疼痛(得温痛减、遇寒加剧、口淡不渴、时泛清涎、常喜热饮);亦用于风寒湿痹之关节疼痛。
2、党参枸杞猪肝粥
主治：肝肾两亏、乏力头晕等
材料：党参10克、枸杞15克、猪肝50克、粳米60克。
太子参：补气不上火
【 功效 】
益气健脾、生津润肺。常用于脾虚体倦，食欲不振、病后虚弱，气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳。太子参没有过多的燥性，不会引起上火等问题，因此尤其适合气虚且易上火者使用。它还可以提高免疫功能，既能增强机体对各种有害刺激防御，又能增强人体的代谢。
【 用法 】
每次10克代茶饮。建议用保温杯来焗泡，以便使其药效成分发挥出最大作用。
西洋参：清热养阴、生津止渴
【 功效 】
西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清火生津的功效。西洋参最大的优点是补气养阴、润养五脏，绝无温燥上火之弊端，故又称为“无火参”。
【 用法 】
一次可放1~3片，以温开水冲泡饮用，喝完后再将饮片吃掉，夏日常在高温下工作的人，口中含片西洋参，可以起到防中暑的作用。
【 注意事项 】
中阳衰微，胃有寒湿者忌服。
丹参:活血化瘀、清心安神
【 功效 】
活血祛瘀良药，有活血化瘀、通经止痛、清心除烦和养血安神。现代临床单用或配伍复方对高血压、冠心病防治具有良好的功能调节改善心脑供血作用，如常用的复方丹参片、冠心片、丹参注射液、丹七片等不同剂型。
【 用法 】
1. 丹参泡酒，需要使用丹参片，还要用到西红花等配药，用白酒密封浸泡半个月左右即可饮用。每天最好不要多喝，控制次数和饮用量;
2. 女性朋友可以在日常生活中，泡制丹参益母茶。取适当的丹参片，以及益母草用热水冲泡就可以了。可以反复冲泡，但不宜过夜饮用。但是在《本草经疏》中还提到“妊娠无故勿服”，所以孕妇朋友应该多注意。
沙参:养阴清肺，化痰止咳
【 功效 】
北沙参适用于肺气阴不足久咳不愈者;南沙参适用于外感热病后咽喉干痛者。
【 用法 】
取沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个，熬成汤喝。本汤所取中药均是润肺养阴、健脾和胃之品，能滋阴清热、润肺止咳。
俗话说的好“秋冬进补，来年打虎”，当进入秋冬季节的时候，我们身体从“生长”转向了“收藏”，正是进补的好时节。而参类自古以来都是进补佳品，现在您看了这篇科普文章该知道自己用什么参来进补了吧!如果您有什么问题还可以随时来紫城嘉园社区卫生服务站中医科咨询哦!
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