治疗高血压、糖尿病，奇招：拖鞋黏硬币

【早安健康／张承宇报导】2017年赴日旅游人口再创新高，高达456.4万人次，而曾经到过日本旅游的朋友，想必都有这样的经验：1元日币许多商店、甚至自动贩卖机都不收，不知道怎么处理，只好带回国内做纪念。现在日本针灸师推荐一个更健康的利用方法：用1元日币自制针灸拖鞋，穿着竟然就能够改善腰痛、膝盖痛等身体各种不适！

穿着硬币拖鞋可刺激穴道、改善病痛

日本吞气堂Fujii针灸治疗院‧Tomo整谷院总院长，针灸师藤井清史表示，他最近才公开的拖鞋针灸法，是他大约在20年前发明的，至今已经帮助许多受到耳鸣、脚痛、腰痛等问题困扰的患者改善病痛。这个方法是以针灸治疗为基础，透过在脚底下放置金属，引导体内微弱的生物电流，刺激脚底的穴道、反射区，达到改善血液循环的效果。

藤井清史进一步说明，在东洋医学观点中，人的双脚会从大地吸收能量，并在全身循环，并且足底也是全身脏器、器官的反射区，还有不少中医穴道、经络集中在脚底，可以说是维系健康的关键部位。而透过他所设计的硬币拖鞋，可以让人体微弱的生物电流正常化，避免生物电流紊乱造成肩膀、腰、脖子、膝盖等部位疼痛，或是内脏功能低下、精神疾病等诸多不适。

日本国际足健法协会会长原田秀康也认为，透过刺激脚底对应各器官、内脏的反射区，不但可能调理各器官的机能，进而改善血液循环不良、膝痛、腰痛等各种问题，还可能让脑部血液循环更好，使注意力更集中，甚至可能有预防失眠、失智症的效果。

自制硬币拖鞋，改善各种病痛

而藤井清史所设计的硬币拖鞋，是在拖鞋左脚贴满铝币、右脚贴铜币。在中医观点中，人体左侧属阳，右侧属阴，这样可以让人体的微弱电流从“阴”的右脚，流到“阳”的左脚，让阴阳平衡得到调和，因此务必注意左右脚使用的硬币不可相反。

藤井清史推荐使用1元日币以及10元日币，其中1元日币即是以铝制成；而相对10元日币来说，台币1元的铜含量也高达92％，而且更经济、更容易取得，建议使用1元台币搭配1元日币来制作即可。

材料
市售软底室内拖一双。
强力双面胶带一卷。
剪刀一把。
1元日币15枚。（1角、2角台币也可以。）
1元台币15枚。（10元日币也可以。）

基本款做法
使用剪刀将双面胶剪成适当大小，并依照图片位置确实贴到拖鞋鞋底上黏牢即可，黏贴时也要注意脚趾、脚掌两侧和脚跟都须确实碰触到硬币。
※注意左脚是1元日币（铝币），右脚是1元台币（铜币），不可颠倒。

只要穿着这样的基本型，就能帮助促进血液循环，使内脏、血管更加健康，藤井清史也推荐了更多追加贴法，帮助针对个别症状做加强。