有肝血则生，无肝血则死！你的肝血够用几年？

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本文理论依据：《中医治疗学》、《中医虚证诊疗手册》、《医宗金鉴》

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列位看官，我们都知道一句话，叫做“春雨贵如油”。没错，一场春雨，意味着整年的丰收。

同样，我们的身体里，也需要有甘露的滋润。

这甘露，就是我们的肝血。

看官，若你是一个关注养生，尤其是对中医养生感兴趣的人，是否认真研究、体会过肝血的作用呢？

肝血，是大自然对人体的馈赠，是我们生命之泉的源头。

一句话，有肝血则生，无肝血则死。

话，要从古人对肝血的认识说起。

在古人的眼中，我们体内的血，平时总要有一个“仓库”才对。这个仓库是谁呢？就是我们的肝。古人说，肝主藏血。肝里面所藏的血，就是肝血。

那么，这个肝血有什么作用呢？您不妨目及《素问·五脏生成》里的话：“……足受血而能步，掌受血而能卧，指受血而能摄”。你看看我们人体的功能，是不是离不开肝血？如果说我们的身体是一部机器，肝血就是汽油。肝血到哪，哪里的功能才能正常发挥。

另外，肝血还是女性经血的生成之源。说一个女性经血不足，往往考虑肝血虚的问题。肝血还有一个重要作用，就是化生和濡养肝气。肝血足，肝气的畅达、调和、充足。如果肝血虚，肝气就会郁滞、虚弱。

你看，肝血的确很重要。正因为重要，所以祖国传统医学，才从大量的临床实践中，总结出“肝血虚”这三个字来。

肝血虚，是中医内科学里面的一个症候。它还有别名，这就是肝血亏虚、肝血不足。

肝血虚证是什么表现呢？

首先，肝开窍于目，所以当肝血亏虚的时候，我们的双目得不到滋养，我们就会眼花、视力模糊，到了晚上看不见东西。肝主筋。如果肝血不足，那么筋脉失养，我们就会手足麻木，甚至手足震颤。由于肝血不濡养头面，所以我们的嘴唇、脸色都不太好看，还会耳鸣、头晕。如果说是一个女子，那么她还会月经量少。看舌头，舌色很淡。看脉象，细弱。

看官，这就是肝血虚证的主要表现了。说白了，就是肝血一旦亏虚，导致肝系的很多问题直接出现。

最重要的是，肝血虚的问题长期得不到解决，会影响到心，使得心血虚，出现心肝血虚的局面，我们就会失眠、心悸。肝血不充，影响到肝气的正常疏泄，所以肝气上逆，我们就特别容易发火。肝血虚，引发肝阴不足，我们还会肝风内动，手脚不知不觉地总颤动。肝肾同源，肝血不足，会影响到肾精亏虚，这就形成肝肾精血两亏。

总而言之，肝血不足，后果大大的严重。它会引发一系列的问题，令我们的生命之花，没有了甘露的灌溉，日久就会枯萎。

问题，看上去的确很严重。

那么，一旦我们肝血亏虚了，有什么应对之策呢？

在这里，我们给您说一张古方。这个古方，载于《医宗金鉴》，乃是中医学界公认的，滋补肝血的千古名方。组方如下——

当归12克，熟地黄15克，白芍、酸枣仁、木瓜各9克，川芎、炙甘草各6克。 水煎，饭前一小时分3次服，一日一剂。

这张方，以四物汤为底。四物汤的配伍，就是当归、熟地黄、白芍、川芎，这里面，熟地黄大补精血，当归养血活血，川芎行血，白芍养肝。四味药配伍，是经典的养肝血方案，为中医方剂世界里的养血第一方。在此基础上，加入酸枣仁滋补肝血，木瓜舒筋活络，配甘草以酸甘化阴，令全方滋补阴血的功能更强。

这张古方，滋补肝血的效果很好。在此基础上化裁加减，对肝血虚带来的很多问题，都有调治意义。我们把它撰文介绍一下，供您在中医师辨证指导下应用。

好了。关于养肝血的事情，我们今天就给您介绍到这里。不知道对您会有多少启迪呢？

如果有，那就太好了。本订阅号的使命，就是传播中华医道，让不懂中医的人，在这里读懂中医。

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