五味子 ：五脏全覆盖，还有谁？
▲ 五味子
说起五味子，普通消费者可能没有像对“人参”“枸杞”那般的熟悉度。对它的认知也局限在：啊~好像听说过这个中药。
其实，这个不为大众熟知的五味子可一点都不简单。
五味子因其果实兼备酸、苦、甘、辛、咸，这五味而得名。其作为收敛止涩，镇静宁心药已有两千余年的使用历史。药王孙思邈更是高度肯定了五味子的疗效。
虽然孙老师在这里提到“五味子以补五脏气”，但是这里老师所言的“补五脏气”，并不是指直接的补气作用，结合现在的临床经验来看，其意思是：通过收敛的作用，聚敛五脏之气，通过生津作用，使五脏之气得到滋养。
总结一下，五味子疗效的关键词就是：补心气，补脾气，补肺气，补肾气。覆盖五脏的补气作用，五味子真的做到了。
说得这么精妙，五味子到底对我们的身体脏腑有哪些疗效呢？
在深入了解五味子的疗效前，我们先来插播一个小知识点。
➤ 南北五味子之分
在中药学里，五味子为木兰科多年生落叶木质植物五味子或华中五味子的成熟果实。前者习称“北五味子”，主产于东北；后者习称“南五味子”主产西南及长江流域以南各地。
▲ 五味子
▲ 南五味子
下面就是五味子的展示时间啦~接下来就是见证“奇迹”的时刻~
说到两性健康，这可不是一个简单的问题。而五味子刚好就有滋阴补肾的功效。《神农本草经》对五味子疗效有如下评价。
五味子作为一个补肾气的药还是广受认可的吧？
那都是因为五味子既能滋养肾中精气，又善于固摄肾中精气，涩精止泻。要是肾虚精关不固而导致遗精、滑精问题，就可以用五味子进行治疗。而补固肾气的功效，对女性的白带过多等妇科疾病也是有不错疗效的。
而在临床使用上，五味子可以单熬膏使用，可以配伍补骨脂、菟丝子这类补肾固肾药服用，还可与温肾涩精的附子，龙骨，桑螵鞘等制成桑螵鞘丸服用。
房租房贷，情感纠缠，工作晋升……人生百态就这么压在我们一代祖国花朵“娇弱”的肩膀上，小真真知道成年人的心里苦。所以在无数的深夜里，总有那么一群人在内心发出无声的怒吼。
五味子不才，刚好就有宁心安神的疗效呢。
因为五味子可补心气，所以常与养阴、清心、安神之药配伍使用，用以治疗因心气虚而导致的心神不安，失眠健忘等。如《摄生秘剖》天王补心丹。但是，此处需要大家注意，对于邪气重，或是心火旺盛者是不适合食用五味子的哈。
五味子有如此良效，大晚上的各位叔叔阿姨们就放过羊羊吧，羊羊那么可爱~
除了上面讲到的功效，作为收涩药，五味子的看家本领其实是“涩肠止泻”。
五味子甘、酸、性温，入于脾肾，既能涩肠止泻，又可兼补脾肾之气。若是治疗脾虚久泻，可与温中涩肠药配伍，如与肉豆蔻、赤石脂等同用成豆蔻饮。
而若是因为脾肾虚寒而导致的久泻不止，则可与温补脾肾药配伍，如与补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸等药同用制成的四神丸。
写到这里，小真真有点小讶异了，怎么五味子啥啥都能治？滋阴壮阳，涩肠止泻还不够，还能止咳平喘了？？？
仿佛听到五味子在呐喊：颤抖吧，人类！你们对我的能力一无所知~~
五味子入于肺肾，甘温可补虚，而且既能补肺气，还能滋肾精；加上其味酸又能敛肺而止咳平喘，还真的不失为一味久咳虚喘良药。小真真不得不表示：佩服，佩服！
然而，久咳不治的原因辣么多，五味子到底适合哪一种病症呢？
正所谓，对症下药，我们就来看一下五味子的具体临床使用：
➤ 治疗肺虚久咳，可单用五味子熬膏服用；也可与敛肺止咳和补肺益气的药配伍使用，如《卫生家宝方》五味子丸，将其与罂粟壳同用。
➤ 治疗肺气不足，咳嗽短气，可用补肺汤，将其与人参、黄芪、紫菀等药同用。
➤ 治疗肺肾两虚咳喘，常与补益肺肾的山茱萸、熟地黄、山药同用，如《医宗己任编》都气丸。
五味子的疗效是很多，但是根据五味子的具体药性，和临床使用经验来看，虽然其作用覆盖五脏，但并不是一味全能的药材。它对五脏的作用更侧重于心肺肾，药效也是以收敛生津为主。具体使用时，也大都配合其他药材使用。
讲了这么些专业中医知识，其实作为普通消费者，只需要记着这一条宗旨就可以了：谨遵医嘱用药！
看完了全才选手五味子的表演，有没有跃跃欲试，想要一睹它的风采?但是，您确定您可以在市场上买到正品五味子？
要知道目前市面上可是存在着“南五味子染色冒充北五味子”等掺伪问题，要是不事先了解一下鉴别技巧，很可能就被“染色南五味子”蒙蔽了双眼。
要想掌握鉴别知识的第一步，就是了解正品的性状。首先我们来看五味子。
然后来认识一下“仿冒者”南五味子的模样：
看了两者对比，肉眼可及的程度，好像也就颜色的鲜艳程度不同，在外形大小上也没有什么太大的差异。
那我们该从什么方面着手鉴别呢？
其实在药典的性状描述上，我们可以得到一些启发。
从药典的性状描述来做鉴别的话，可以着重看以下两点。
五味子显油润，而南五味子干瘪，皱缩，果肉常紧贴于种子上，不丰腴，不油润这点相信大家通过肉眼就可以辨识出来。
曾经流传一个看种子分辨南北五味子的方法。其说法是，一个种子的是南五味子，有两个种子的是北五味子。
然而，大家仔细看上面的药典，可以看到，不论是南北五味子，药典里写的都是1~2个种子。这样一看，这个鉴别方法的可靠性就值得怀疑了。
那么怎样才能有效的鉴别南北五味子呢？
答案就是：看种子！
➤ 北五味子种子具光泽，南五味子种子略小表面略呈颗粒状。
➤ 五味子的种子比较光亮发黄，而南五味子的种子则是棕色，并且表面不平滑。
出了大招之后，相信大家就可以认出五味子的真身啦~
五味子五味俱全，五味相生，对人体的五脏能发挥平衡调养作用，不失为一味良药。源远流长的中药文化精粹，还望诸君善用，多用，巧用。如此，才不负大自然如此上佳之馈赠。
特别鸣谢李崭老师对本文提供的帮助指导。
审核 | 灵猫法师 重楼等
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具体用药一定请谨遵医嘱呀~~