一喝酒就脸红的人, 身体可能缺少这东西, 快看你有没有?

中国是礼仪之邦，“酒文化”自古就有，不管是正常交往还是人情往来，都离不开喝酒。

而在酒桌上的人，基本上可以分为两类，一类人推杯换盏面不改色，另一类人三量下肚满脸砣红。

同样是喝酒，为什么有些人容易上脸，有些人面色入常呢?

喝酒就脸红的人，身体少这个东西

有些人说，喝酒脸红的人酒量好，不容易醉，其实这个想法是错误的。

人体内有两种酶，一种叫乙醇脱氢酶，一种叫乙醛脱氢酶。酒类中的乙醇进入人体后，先会在乙醇脱氢酶的作用下，转化为乙醛，这种物质有让毛细血管扩张的功能，一扩张脸就红了；

接下来，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下，转化为乙酸。乙酸最终转化成水和二氧化塘，排出体外。（如下图）

而一喝酒就脸红的人，是身体里缺少过程中的第二种酶，即乙醛脱氢酶，导致乙醛在人体里代谢不出去，表现现在外的症状就是长时间脸红。

有些人会有疑问：既然代谢不出去，那为什么哪些喝酒脸红的人，过几个小时脸红会消退呢？这种情况，是肝脏里的细胞色素酶慢慢将乙醛转化成乙酸，慢慢被代谢掉了。

经常喝酒的你，还应该知道这些

中医解酒小偏方

1、生梨

吃梨或挤梨汁饮服。

2、鲜橙

吃鲜橙(鲜橘亦可)4～6个或榨汁饮服。

3、绿豆汤和绿豆沙都有着非常棒的解酒作用，所以生活中可以取适量的绿豆，洗干净之后把它捣烂，然后煮成汤饮用即可。

4、豆腐

饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

5、生姜

酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。

对酩酊大醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒，则应急送医院。

两种排酒方法能解酒

中医认为，酒是湿热之物，对人体来说。是一种邪气，如果确实没办法不喝，那就要想办法让它尽快排出体外。一般来说，湿热邪气的出路大多有三条：从汗而出，从消化道而出，从小便而出。

1、高谈阔论助排酒

相信很多人都有这种体会。一个人喝闷酒，可能还没喝上几瓶，就醉得不省人事；可如果是一帮朋友，一边喝酒一边高谈阔论，或者猜拳什么的，即使是喝它一整夜，解散时大家都还能清醒地走出“一条直线”，而不是东倒西歪的。这足因为。酒精会随着人的呼吸和出汗，挥发出体外。这，就是中医讲的湿邪随汗而出。

2、强行催吐不可取

酒要从消化道排出，具体有两个出口。一个是口，一个是肛门。一般人喝醉酒会呕吐(或者想吐)。对此大家不要紧张，也不要尝试去压制这种反应，因为呕叶足人体的一种自我保护，它在为邪气寻找出路。此时我们要因势利导，把它吐出来。

中医认为，祛湿不利小便，非其冶也。也就是说，利小便有助于排湿。因此，在喝酒前、喝酒时大量喝水，都能减少酒精对肝脏的损伤。