24岁女孩忽然晕倒查出糖尿病，都因贪吃这东西，吃一口等于七口油

躺在病床上的小丽已经泣不成声，她真的没办法接受，自己才24岁，还没有男朋友，没有生宝宝，却先生了糖尿病……

其实仔细回想，小丽在病发前还是有很多先兆的，只是她一直没在意。

小丽最近总是感觉很疲惫，视力也下降了，但小丽觉得是自己经常加班的缘故，并没有在意。直到突然昏迷入院，小丽都不知道自己一直以来的疲劳感是因为血糖太高酮症酸中毒了。

糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症之一，是体内胰岛素严重缺乏引起的高血糖、高血酮、酸中毒的一组临床综合征。

其实小丽平时看着挺健康的，基本没生过大病，咋就突然得了糖尿病了呢？

在小丽的治疗中，医生了解到，小丽家并没有糖尿病家族史，糖尿病的发病多与饮食和生活习惯有关，而小丽平时很少运动，却偏爱一种美食，那就是油炸食品。

油炸食品中含有大量的反式脂肪酸、膨松剂及色素等物质 。

吃一口反式脂肪等于吃七口普通油脂，反式脂肪酸进入人体后，在体内代谢、转化，可以干扰必需脂肪酸EFA和其他正常代谢，对人体健康产生不利的影响:增加患心血管疾病的危险；导致患糖尿病的危险增加。

除了反式脂肪酸，想要不得糖尿病，还要少吃高热量食物

汉堡包、比萨饼、油炸食品、脂肪、可乐、巧克力、蛋糕、点心等等，都是高热量食物。如果吃得过多，加上没有运动消耗，很容易会造成热量摄入远大于身体需要。

热量堆积在体内，会导致血液中脂肪增多、自由基增多，体内抗氧化物质被大量消耗。时间一长，糖尿病就容易出现。临床观察发现，许多家族型的糖尿病爆发现象，背后都有类似的、不科学的饮食习惯作为背景。

一、视力减退

糖尿病会引起视网膜病变及白内障，表现的症状为视力减退。

二、手脚麻木

糖尿病会引起末梢神经炎，主要表现为手脚麻木、疼痛、感觉减退或者消失，很多患者在走路的时候还会有一种踩在棉花上的感觉。

三、排汗异常

糖尿病性植物神经病变会引起汗液分泌异常，表现为即便天气并不是特别的热，仍然会大汗淋漓，脸和上半身汗最多。

四、伤口难以愈合

糖尿病由于血糖控制不好，往往存在外周血管病变，影响伤口周围组织供血，所以会表现为有的伤口会很难愈合。

五、排尿困难

高血糖会损害支配膀胱的植物神经，影响膀胱的收缩与排空，主要表现为排尿困难，尿滴沥及尿失禁。

六、皮肤无故瘙痒

高血糖会刺激皮肤神经末梢从而引起皮肤瘙痒，常表现为皮肤无缘无故瘙痒,反复长疖子。

七、体位性低血压

糖尿病会引起植物神经病变，造成血管舒张收缩功能紊乱，表现为坐久了或者躺的时间长了之后，突然起身会出现明显的头晕、眼花甚至是昏厥。

生活中，坚持“三个一”，帮助控血糖，远离糖尿病