最适合初学中医养生的书籍，赶紧收藏吧

好几天没有看一点，忽然发现有很多朋友私信给我，问我怎么自学中医养生，看哪些书好？

今天，我毫无保留地告诉你们，选择中医书自学的要诀。这个，确实是门学问，而且都是我的经验总结，绝无雷同。

是的，这个就是答案。

中医书，既不能太厚也不能太薄，否则压方便面的时候，不好使

比如，张景岳的《景岳全书》，就太厚了，盖在面条上，很容易把盒子压扁，放不稳还容易翻，差评。

《名老中医之路》也不好使，原因同上。

而李东垣的《脾胃论》又有点儿薄，不容易盖严，总感觉有热气会从面盒的边缘散出，不能让热气全部渗透到面中，用户体验感一般，中评。

用来用去，只有彭子益先生的《圆运动中的古中医学》，不但大小合适，而且厚度适中，既不会有把面盒压塌的危险，也可以把热气全部扣在盒子里，不致散失。因此用这本书压过的面条，柔软嫩滑，入口即化，但又不糯不烂。好评如潮。

民以食为天，吃不好，如何扫天下。我在学习中医的过程中，不断地总结泡面的经验，发现好书。然后吃出愉悦感后再去学习，效果有如神助。

这个，就是我自学中医的最私密的经验。

为了你们，我算是秘方外传了。希望你们不要辜负我的一片真诚，选择适当的书，好好练好泡面的手艺，吃好喝好后，才能学好。

不用谢我，要谢，就谢雷锋。

人生没有什么事儿是一杯泡面解决不了的。如果有，就再加点儿披萨饼。