生姜加一物，恶心从此消失！明代老方挺好使

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本文理论依据：《遵生八笺》、《中医食疗》、《中医症状鉴别诊断学》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天我们为您说上一个常见症候，这就是恶心。

人为什么会恶心？

除了情绪心理刺激的应激反应，以及怀孕初期的表现之外，更多的还是人体消化机能异常所致。

列位看官如果目及近贤赵金铎先生所著《中医症状鉴别诊断学》，会发现此症状被分为五个类型，分别是畏寒恶心、胃热恶心、胃阴虚恶心、肝胃不和恶心和伤食恶心。这样的分类方法，一直为业界所推崇，体现了理论和现实临床之间的高度结合。咱们分别给看官说一下。

畏寒恶心，是因为脾胃虚寒、气机升降失常所致的恶心。它的主要表现，就是恶心的时候兼胃痛，或者不时泛清水、涎沫，遇寒诸症加重，平时则便溏、食欲不振、困倦乏力，舌淡脉弱。

胃热恶心，是因为平时吃了太多的肥甘厚味，使得胃里面有热，或者外邪入里化热，导致中焦郁热、气化失司，形成恶心反胃的感觉。这个时候，患者往往在恶心的同时，胃中嘈杂、吞酸、口臭、便秘、苔黄。

胃热引发的恶心，再进一步发展，会导致胃阴虚诱发恶心。这个时候，患者会伴随剧烈的呕吐，口渴、舌红、脉象细数，不能吃饭，甚至连喝水都困难，一喝进去就吐出来。

相对于上述因由，肝胃不和和伤食导致的恶心似乎更常见。肝胃不和，指的就是肝郁气滞，横逆犯胃，使得中焦气机升降失常。这个时候的患者，在恶心的同时，可能有口苦、咽干、胸闷、两肋痛的感觉。这个时候就需要调肝脾、行气滞。

伤食引发的恶心，多由暴饮暴食、饮食无度而来。患者在恶心的同时，会嗳气吞酸，口气酸腐，恶臭难闻，胃脘胀满，不想吃东西。由于因饮食无度而来，而且暂时不伤正气，所以患者的舌象和脉象往往正常。

说了这么多，那当我们的恶心的时候，用什么办法来调治呢？在这里，给大家说一个比较简便的方法。这就是妙用橘子和生姜。

准备橘子500克，生姜、食盐各适量。将橘子去掉内部的白膜，只留下橘子肉和橘子皮。将橘皮切成细丝，和橘子肉一起捣碎，然后加食盐入锅翻炒片刻，再加上生姜末炒匀起锅，装入容器内捣烂绞汁拌匀，阴干之后密封收藏好。每次用50克，用沸水冲泡服用。每日2次。这个办法可以帮助我们理气和胃、降逆止呕。

这个办法，出自哪里呢？我们为您择选自《中医营养学》。但是它最初，是刊载在《遵生八笺》里面的。《遵生八笺》，为明代高濂所撰。高濂在年纪小的时候有眼疾，后来经过他对方药的广泛收集、研究、整理和尝试，终于让自己康复。他把自己收集整理来的宝贵医学经验汇编成书，就成了《遵生八笺》。

这里面，起主要作用的是橘子。橘子，作为食物，也有一定的治疗价值。这主要就是理气宽胸。其实，橘子周身上下都有此类的作用。比如说橘子皮，可以加工成陈皮，能理气、降逆、止呕、燥湿。橘核，可以理气化痰，特别善于治疗疝气。橘子叶，善于疏肝理气，对乳腺增生等疾病有治疗意义。橘络，则能行气化痰。总而言之，这橘子对于治疗气滞所引发的疾病，十分擅长。

由于橘子能理气，所以当我们因脾胃气滞、升降失常而引发恶心的时候，橘子就可以拿来调治。

再看生姜。生姜这味药，为呕家圣药，可以温胃、散寒、降逆、止呕、化痰。因为胃寒、寒湿困脾所致的欲呕恶心，可以用它来改善。生姜和橘子搭配起来，自然效果更好。

所以，总地来看，橘子搭配生姜，对于寒邪蕴脾、湿邪困脾、肝郁气滞导致的恶心，有一定的疗效。尤其是肝郁气滞所致的恶心、胸闷、恶心、胁肋发胀等感觉，有不错的疗效。应用的时候，咱们可以看看舌头。如果舌质明显发红，舌苔发黄，就别用，以免生姜加剧热象。

好了，文说到这里即将告一段落。您意下如何？请在评论区畅所欲言。