教你一招 | 快速判断身体有什么毛病！

【导读】

古代医书认为，一眼就能看出病情的为神医！

小编今儿教大家几招如何通过观察面色、舌苔等来看一个人的身体情况！

面色异常

脸色发黄一般来说是脾胃虚导致的。脾胃属土，色黄。这种人往往伴有手脚冰凉，耐力差的情况，女性则容易有月经不调的问题，包括痛经，月经不规律等情况。当然这种肤色发黄跟黄疸的黄还是有很大区别的。

脸色发红的人多为虚热重，津液不足导致的。容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中“心主手厥阴心包络之脉......面赤”即是描述这种情况。

脸色发污是肝胆问题重了。或许你今天洗了很多次脸，使用了各种洗面奶，但是依然感觉脸没有洗干净。这个其实是身体本身的原因。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中“胆足少阳之脉......甚则面微有尘 ”就是描述这种情况，而这种人往往伴有身体皮肤偏干，脾气易急躁的情况。

脸色发白的童鞋就要注意啦~脸色苍白无血色可不等同于白皙红润有光泽哟！脸色苍白代表身体血虚严重，容易伴随睡眠质量差，说话无力等情况。女性则容易出现月经量少等月经不调的情况。

脸色发黑多见于老年人。头部以下肤色相对正常，但是脸上浮着一层淡淡的黑色，而且看上去皮肤非常干瘪。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中“肾足少阴之脉......面如漆柴”就是描述这种情况。是严重的肾气不足导致的。一般都伴随着身体沉重，口味偏咸，或身体有重大疾病的情况。

舌质、舌苔异常

舌苔厚

反应了脾胃湿浊之气重，内有痰、湿、水、饮、食积等。但是有舌苔，说明人有胃气。《伤寒论》中强调保胃气，存津液，足以说明胃气的重要性！

没有舌苔

没有一点舌苔，舌面如镜，反应了胃气非常虚了。

舌苔发黄

反应了胃里有虚热。可能伴有食欲非常大、想喝凉水的情况。

舌有裂纹

如今舌头有裂纹的人越来越多了，《灵枢.经脉第十》指出：脾经，连舌本，散舌下；肾经夹舌本。舌头有裂纹的情况反应了脾肾功能已经非常弱了。

舌尖红

舌尖红反应了心经有热，可能还会伴有失眠、多梦、心烦等问题。

舌质淡白

舌质颜色淡白，反应了血不足尤以女性朋友多见，常伴有面色苍白，指甲、口辱、眼睑缺少血色。

齿痕舌

这说明了身体湿重了！但是也要注意了，体内湿重，根本上还是脾胃虚，整天没精神，困倦乏力，严重影响工作效率。

唇色异常

唇色鲜红

《黄帝内经》云：“脾之华在唇“唇色即可反应身体脾胃的健康程度。颜色过于鲜红则一般是有虚热导致的。

嘴唇颜色偏暗，偏黑或紫，都说明脾胃寒重。脾胃寒重，气血生化不利，常伴有犯困，想睡觉，或者睡多少都睡不够的情况。

粉嘴唇

而嘴唇颜色偏浅甚至发白是因为身体血虚的厉害了。

牙齿异常

中医认为，肾主骨，牙为骨之余。牙齿是否洁白整齐提示了肾气的强弱。另外，健康的牙龈应该是发红的，如果牙龈淡白、发粉说明是处于长期血不足的状态了。

头发异常

中医认为“发为血之余”，头发又被称为“肾的花朵”，看头发是否浓密乌黑，有助于判断肾气是否充足、气血是否充盈。