一站起来就迷糊！快用此穴“升中气”

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本文理论依据：《现代中医临床学》、《现代中医常见病诊疗学》、《道藏》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看管，今天为您说上一病，这就是生活中常见的现象——站起身来就头晕。

其实，对于大多数人来讲，这种现象是很快可以恢复的。而且这种头晕，并非不可自持。但是，如果这种现象经常发生，每次头晕的时候伴发视力模糊、全身乏力，而且在一两分钟之内无法缓解，必须坐下来或者躺下来休息才能有所改善，这就要引起重视了。一般来说，女性、中老年、老年以及素来体质虚弱、久病缠身之人，容易发生这样的状况。

实际上，这样的症候，在祖国传统医学来看，属于“眩晕”一病的范畴。现代医学往往认为这和人体的血压有关系，将其归纳为“体位性低血压”的范畴。而且，这种体位性低血压还有诊断标准，就是直立的时候比躺下的时候收缩压下降50毫米汞柱，舒张压下降20到30毫米汞柱，就有肯定的诊断价值了。

有诊断标准，当然是好事，可以为治疗指明方向。但是，暂时没达到诊断不标准，但头晕现象明显、难以忍受的人，难道就无需调理了吗？

当然不是。所以，今天在这里，我们为您专门解说一个调理站起来就头晕的办法。这就是妙用我们的百会穴。

百会穴，本订阅号之前跟您聊过的，它位于头顶，前发际正中直上5寸的位置。这个穴位属于督脉。如何利用它呢？我们艾灸，每天艾灸20分钟，长期坚持，必见奇效。

现在，我们来看看其中有什么道理。

看官须知，我们祖国传统医学早就注意到类似“体位性低血压”的问题了，并且把它归纳为三种基本的诱因。

第一个，问题出在心肺。心肺气虚，气血不能上荣于脑，我们就会在起来的一瞬间，因为气血的供应不足而头晕。《灵枢》里面有句话说得贴切：“故上气不足，脑为之不满，耳为之苦鸣，头为之苦倾，目为之眩”。这里面的“上气”，毫无疑问，说得就是心肺之气。

第二个，问题出在我们的脾。脾是气血生化之源，也是人体气机升降的中枢。如果脾气虚弱，则气血生化乏源，而且气机升降失常。脾胃之气，乃中气也。中气不足，则气血不能在体位变化的时候及时供应给头部，脑失所阳，清阳不升，当然就会头晕了。

第三个，问题出在我们的肾。肾藏精。精生髓。脑为髓海。当人到了一定年纪，肾精不足、脑髓失充的时候，就会发生眩晕之症。体现在体位变化的时候，就是体位性低血压了。对此，《灵枢》里面说得好：“髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见，懈怠安卧”。

总而言之，我们的“血压供不上去”，主要就是心肺气虚、中气虚、肾气亏虚三种因素造成的。 当然，这不是全部的因由，但可以说是主要的三个因由。

那么，用艾灸百会穴的办法，针对的哪一类因由呢？说起来，主要就是脾虚所致。

我们知道，这百会穴历来都是医家们高度重视的穴位。此穴属于督脉，为督脉、手三阳经、足三阳经和足厥阴肝经的交汇之处。此穴可以说是人体的最高点，为一身阳气“朝会”之所，总领一身之阳。古人讲：“本穴在人身最上，四围各穴，罗布有序。有百脉朝宗之势，如地理学之世界屋脊，在人身总摄阳经全部之汇”。《道藏》说得好：“天脑者，一身之宗，百神之会也”。这些都意味着，此穴对人体有举足轻重的作用。

就临床实践来看，百会穴的第一大用处，就是升阳举陷，善于调治一切气虚下陷的疾病。比如说脏器下垂、遗精、疝气、久泄、遗尿等等。这些病的发生，是因为中气不足，气机下陷，那么就可以利用百会穴“阳气之会”的特点，补益、温通和提振一身阳气，把中气“拽”上来，把脾阳“升”起来。如此，诸多疾病自然就可以得到调理了。由于中气不足导致的体位性低血压、一站起来就迷糊的现象，当然可以化解。

其实，就病因病机来说，它们之间是相互联系的，不可割裂的。所以，利用百会穴，对于心肺气虚、肾气亏虚所致的眩晕，也都有一定的调治作用。

百会穴，可以平刺，可以艾灸。我们普通人，就用艾灸的办法。它既高效，有安全，只要别伤了头发和头皮就可以。

好了，文说到这里，即将告一段落。这样一篇文字，我们详尽介绍了相关的病因病机和中医理念，您是否读懂了呢？请在评论区畅所欲言。