中医：身体虚、体质差，送你一碗桂枝汤

桂枝汤出自于古代的医学巨著——《伤寒论》，被誉为《伤寒论》中群方之首，足见它在医学中的价值。在《伤寒论》的原方中讲到，桂枝汤能够调和气血，能够调和营卫。由于很多疾病都是由于气血失调和营卫失调导致的，所以单单这个调和气血和调和营卫的功效，就使得它能够治疗很多的疾病了。

但是你要是仔细的追究其它到底能够治疗哪些疾病，它所确定的疾病却又只有感冒，适合感冒的风热伤表证，所以要是自己说来，桂枝汤好像又不治疗什么病。

但是从它调理疾病调理身体的角度来看，桂枝汤确实是一种不治疾病却又治百病的好药。今天我就给大家讲一讲桂枝汤的用法。

桂枝汤是由五味药物组成的，分别是芍药，桂枝，生姜，大枣，甘草，这五味药中有四味都是可以作为厨房中的食材的，所以这味药吃起来口感也不错。

这五味药配合，能够调和营卫，还能够补虚，所以说桂枝汤这味中药相当于古代人的营养剂，特别适合形体消瘦，皮肤白嫩，血压偏低的人使用，如果平时心悸，于饥饿的时候心悸更加严重，这种情况也是很适合使用桂枝汤的。

这些疾病归纳起来来看，就是相当于西医的循环系统疾病、营养不良、消化系统疾病等等，桂枝汤在这里面扮演的角色就是调和的作用。

平时我们自己在家也可以服用桂枝汤，如果嫌煮中药比较麻烦，也是可以用代茶饮的，具体的药量是：桂枝12g，芍药12g，甘草9g，大枣3枚，生姜3片，将上述的几种中药用开水冲泡，代茶饮即可。

但是相比于熬制的中药，代茶饮的药效还是有一些弱，所以不嫌麻烦的朋友还是将其熬制成汤剂效果更好一些。

在这里我还要提醒大家一件事情，我在前面说过桂枝汤可以治疗感冒中的风热伤表证，这里需要注意的是药物的服用方法，如果大家有人用桂枝汤来治疗感冒，要注意以下几点，第一点是汤药要温服，喝完汤药之后要稍微喝点热粥来助药力；第二点是喝完之后不能发大汗，这是尤其重要的一点，方子要求全身湿漉漉的就可以了，如果汗流浃背，那么疾病是肯定无法去除的。大家要谨记这两点。