中医验方：上火嗓子疼，这篇方子全

相信很多人都有感冒、扁桃体发炎时出现咽喉疼痛的经历。但是咽喉疼痛其实不一定是上火。长期熬夜导致的虚火上炎，误服寒凉药导致的上热下寒，或者更年期出现的肝郁痰凝也都可以出现咽喉疼痛。

首先，长期熬夜、生活不规律也会导致虚火上炎的咽喉疼痛，这种咽喉疼痛一般是在早上起床时发作，其他时间不太明显。有的可能还会伴有声音嘶哑。

这种咽喉疼痛宜养阴去火、养阴清热，比如服用知柏地黄丸。如果不严重也可以调整作息保证睡眠，再加桔梗10g、甘草3g泡水带茶饮缓解症状。

而如果上述这种咽喉疼痛经常误服清热解毒的药，很容易导致上热下寒。出现咽喉疼痛反复发作，口腔溃疡，腹泻、肚子冷、下肢冷重。这时候往往舌头的根部是发白的。这时就要引火下行了，不应该继续一味服用寒凉的药物。可以试试以肉桂3g泡水带茶饮。

或者这种咽喉疼痛还有一个小妙招，对口腔溃疡也很有效。吴茱萸打粉，用醋调成糊状，做成一个一个的小饼，贴敷在涌泉穴上，晚上睡觉时贴就行。涌泉穴就是人脚底板的中央的凹陷处。

再一个，女性更年期出现梅核气也有可能会有咽喉疼痛。这种咽喉一般会跟心情相关，心情好的时候不疼，心情不好的时候疼。这时候可以服用半夏厚朴汤、逍遥丸一类。

而一般如果是上火导致的咽喉肿痛，这个时候可以自己拿着镜子，可以看到扁桃体是特别红的，舌头的舌尖会比较红一些，舌苔是黄色的。而且有的可能还会伴有发热、脸上长痘、大便秘结、有口气等症状。

一般也会是因为嗜食辛辣油炸食品、嗜饮酒，情续经常过度激动等，这些也都很容易导致上火，导致咽喉疼痛。

咽喉肿痛去火的小妙招，中药方面可用胖大海，这是我们最熟悉的一个缓解咽喉肿痛的良剂。胖大海一两颗，加入400-500ml开水泡服，带茶饮即可。或者再加上桔梗10g、甘草3g、菊花10g一起泡水。

或者也可以直接服用中成药清火栀麦片、黄连上清丸、牛黄解毒片等。不过这些寒凉药都是十分败坏脾胃的，不宜过用，尤其平时体寒容易拉肚子的用之更是需要谨慎。

如果上火时除了咽喉肿痛，还伴有目赤肿痛，也可以以白菊花3g、野菊花5g、炒黄芩6g、生甘草5g、蜜桑皮6g、地骨皮5g，泡水代茶饮清肝肺之热。