应急治疗无非这5穴,一分钟见效,常按健康百倍相还

文 / 健康揭密
2018-05-15 22:00

“穴学”主要研究的是腧穴,腧穴是指人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。中医穴位的神奇之处,在于治疗头痛不一定只按头部,治疗腿痛不一定只按脚部,但它却绝非“不按套路出牌”,人体内穴位总计720个,明确有医疗作用的402个,要害穴位108个等,它们各司其职监控人体健康运营情况。这些穴位,按摩1分钟后即有疗效

中冲穴,一分钟缓解心绞痛

其归属心包经,体内高热之气会经过该穴冲出体表,故中冲穴善治急性症状。现代多运用于昏迷、中暑、心绞痛治疗。

中冲穴一般按摩1分钟即可停止,如果感觉身体困倦,按揉该穴位亦有提神功效。

劳宫穴、神门穴,一分钟治疗心慌气短

劳宫穴主施行气作用,使得高温之气传热于脾土,脾土中的水湿因受热而气化,促进气机活动,弥补人体气短之失。

神门穴善治心痛、祛除心烦,按摩神门穴的方法有多种,揉、掐、压都可用,按摩以感觉到酸胀感为宜,不宜过度滥用。

百会穴、风池穴,一分钟治疗头痛

长期熬夜的人容易出现眼睛疲劳、头痛甚至失眠的情况。找准风池穴,边按摩边耸肩,头痛症状不久便消。百会穴有醒脑开窍之功,主治头痛。

两穴均可睡前进行按摩,能有效改善血液循环,缓解肌肉疼痛,祛除疲劳。

涌泉穴,一分钟止鼻血

鼻出血属于上焦实热;涌泉穴善于养肾,肾气来源于足底,通过按摩可促进肾气涌出灌溉全身,从而引火下行止住鼻血;蒜头捣碎外敷于涌泉穴上止血效果更明显。

合谷穴、肩井穴,一分钟治牙痛

​合谷穴功能全面,主要靠推动气血运动,促进新陈代谢,人体各处疼痛才得以缓解;痛经、腰椎痛、头痛、牙痛等都可通过按摩合谷穴解决。

肩井穴属于常用腧穴之一,对于牙痛治疗仅作为辅助用,具有祛风清热,活络消肿的功效。一般需要滑动按摩,放松肩部肌肉促进血液流动,使得牙龈肌肉血液充盈,缓解牙痛。

人生不易,愿您健康!