生姜居然这么有用

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​在日常生活中，生姜随处可见，做饭烧菜都能用到。可是你知道生姜有哪些重要的功效和作用吗？

口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。

痰多咳嗽：用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，早晚各1次，可治痰多咳嗽。

感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

牙周炎：用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2-3次。

偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

面部暗疮：用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

腰肩疼痛：在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右。抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。

龋齿：每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙 齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。

推荐几款生姜茶：

红糖姜茶：

材料：姜25克，开水250克，红糖30克。

做法：1、将姜剁成姜末，放入茶壶中。

2、再放入开水和红糖，焖5分钟左右再饮用。

玫瑰蜂蜜姜茶：

材料：干玫瑰花6粒，茶包1个，姜10克，蜂蜜1汤匙，热水300-500毫升。

做法：1. 干玫瑰花洗净备用。

2. 姜切成片。

3. 将热水倒入杯中，放入茶包泡2分钟。

4. 取出茶包，加入姜片和干玫瑰花放置8-10分钟。

5. 加入蜂蜜拌匀即成。

柠檬姜茶：

材料：柠檬3个，姜1大块，红糖约50克。

做法：1、柠檬加少许盐，洗干净表面。

2、姜去皮后切成片，柠檬也切成片。

3、柠檬片、姜片和红糖全部放入一个大碗中。

4、拌匀后全部装入无水无油的干净玻璃瓶中。

5、密封后放入冰箱，三天后就可以喝了。

6、喝的时候，取适量柠檬和姜片，加入温热水即可。

古人有“早上吃姜，胜过参汤，晚上吃姜，赛过砒霜”的说法，所以，晚上不建议大家吃姜哦。

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