寒湿太重,花椒加它煮水喝,简单治愈

文 / 星罗万象谈
2018-04-27 10:20

4月是雨水相对比较多的一个月份,此时气候潮湿、阴冷,身体也难逃湿气的侵害。

中医认为,“湿气”会引发和恶化多种疾病,此时正是湿气重的时候,体质虚弱的人都会出现状况,尤其是体寒较重的人,祛除体内湿气相当重要。

现在教大家一招,简单除去寒湿,还你一身健康

材料:花椒9克,生姜24克,大枣10枚,红糖少量

做法:将花椒,生姜,大枣放入锅中煮10分钟后,放红糖即可。

姜枣茶想必大家都知道,温中散寒、回阳通脉,在这姜枣茶基础上加上几粒花椒一起煮,就是花椒姜枣茶,祛湿效果更显著,还能起到活血散瘀、健脾养血的作用。此茶,尤其适合寒湿重的人来喝

虽然这个方法很好用,但是湿气的种类有很多,对这个方法有疑问的,可以了解下老师私人号 9 3 7 7 1 6 8

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