老中医建议, 用陈醋泡“它”, 坚持吃半个月, 湿气排得一干二净

醋泡姜可以祛湿，还能健脾胃。自己在家也能做醋泡姜。一：选新鲜生姜和陈醋一瓶。二：生姜切薄片，放进罐子里。三：倒入陈醋，醋没过生姜。四：用保鲜膜封密实，盖上盖子。放冰箱里一个周后好吃的醋泡姜就可以了。生姜可以驱除体内多余寒气，经过醋泡的姜，不仅能健脾祛湿，还能刮油去脂，有良好的瘦身效果。但是晚上不适宜吃哦。