春天到，眼睛痒？别瞎揉，稍不注意会感染！这三种眼痒有“帮手”

眼睛痒是大家经常会发生的一种眼病，尤其在春暖花开的春季很多人都会出现眼睛痒的情况。虽然不是太大的毛病，但也让人痛苦不堪，总想用手去揉揉眼睛；揉了之后眼睛痒经常不能缓解，反而更痒了，还出现的眼睛红肿，真是让人头痛！

那这种发生在春天的眼病叫什么呢？

它在中医上叫时复目痒。指发病时目痒难忍，白睛红赤，到期而发，呈周期性发作的眼病，相当于西医的过敏性结膜炎，因其多发于春季故而也叫春季卡他性结膜炎。

春天到，眼睛痒？别瞎揉，稍不注意会感染！这三种眼痒有“帮手”

结膜是一层富含血管的透明薄膜，覆盖在除了黑眼球外的整个眼球表面，由于它处在眼球最表面，因此很容易受外界的影响（比如细菌、病毒感染都有可能引起结膜的炎症）。

当结膜受到一些物体，如花粉、尘螨、动物毛发、油烟等等的刺激时，都有可能引起过敏，从而导致过敏性结膜炎。

这种情况一般多见于春暖花开的季节，由于空气中漂浮着很多花粉，对花粉过敏的人群就比较容易出现类似症状。

而不同的人，过敏的症状也有所不同。

比较轻微的可能只是有点痒，但还在可以忍受的范围内；严重一点的就有可能痒的厉害，甚至出现结膜水肿，或者整个眼皮都肿起来。

痒得难受怎么办，能揉吗?

因为痒，很多人就忍不住要去揉，结果越揉越痒。尤其是容易过敏的小朋友们，开始觉得眼睛痒的时候不自主的就会去揉，如果手不干净，还可能引起细菌感染。

一般来说，如果觉得眼睛痒的厉害，建议使用一些抗过敏的滴眼液来控制，同时也可以使用人工泪液来稀释过敏源帮助缓解症状。

对于过敏症状明显的患者，可以去医院查下过敏源。

中医对于时复目痒这个疾病侧重于预防和加强锻炼身体，提高免疫力和增强抵抗力，这个疾病主要分为外感风热、湿热夹风、血虚生风三个证型：

特点：目痒难忍，灼热微痛，白色丝状分泌物，眼睑可见如小鹅卵石样颗粒，白睛偏红。舌淡红苔薄白，脉浮数。

药膳 &茶饮

清肝明目粥：菊花10克，陈皮10克，绿豆50克，大米50克

注：菊花和陈皮煎煮20-30分钟后取汁，用汁煮绿豆和大米熬煮成粥后，温服。

清肝茶：菊花3克，桑叶5克。

注：菊花和桑叶泡水代茶饮，可反复冲泡直至没有味道。

特点：患眼奇痒难忍，风吹揉眼后症状加重，泪水粘稠，睑内面遍生颗粒，形如小的鹅卵石排列整齐，白睛偏黄，黑白睛交界处呈胶样结节隆起，舌红苔黄腻，脉数。

春天到，眼睛痒？别瞎揉，稍不注意会感染！这三种眼痒有“帮手”

祛风粥：茯苓10克，枳壳10克，陈皮6克，大米100克

注：茯苓提前浸泡半小时，陈皮和枳壳清洗干净后，加水煎煮15-20分钟，取汁加入茯苓和大米中同煮，熬煮成粥，温热服用效果较好。

特点：眼痒较轻，时作时止，白睛轻微发红，面色少华或者萎黄，舌淡，脉细。

药膳 &茶饮

补血粥：新鲜淮山50克（或干淮山15克），红豆50克，大枣10枚，大米或者小米60克

注：上述食材全部入锅中同煮，熬煮成粥后趁热服用。

桂圆红枣茶：桂圆5-10粒，大枣1枚，乌梅1粒

注：将桂圆、大枣和乌梅同时放入杯中，加入热水反复冲泡直至无味。

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