肾精用光了，你该怎么办？第13篇：腰痛腰酸，腰肌劳损

本文理论依据：《嵩崖尊生全书》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”，列位看官，今天我们为您说《肾精用光了，你该怎么办》系列文说的第13篇。

有的看官可能要问了——这系列文说到底如何才能看得全？您不要着急。日后，我们会将此专题文章单独列出，以飨读者。

今天我们来说什么症状呢？这就是腰痛腰酸、腰肌劳损。这样的症状，在年过40岁的人身上，是十分常见。尤其是当下，由于运动的缺失，长期伏案，说一个中年人腰一点都不疼，那恐怕是假话。

看官须知，这腰痛腰酸，腰肌劳损的症状，和肾精亏虚也是有密切关系的。你看《景岳全书》里面就讲：“腰痛证凡悠悠戚戚屡发不已者，肾之虚也”。考近贤冷方南所著《中医内科临床治疗学》，也将腰痛的病因病机之一，概括为肾虚隐痛。

其实，这很好理解。肾藏肾精。腰为肾之府。肾精不足，肾气亏虚，不能充实腰府，所以就会引发疼痛。这样的疼痛，有特点，这就是隐隐疼痛，不剧烈，但是长期存在，可以忍受，却日益严重。患处除了疼痛之外，还有酸软乏力的现象。另外，肾精不足，可以导致肾阳虚或者肾阴虚。因此，这类腰痛患者，就可能伴发肾阴虚或者肾阳虚的症候。肾阳虚者，往往畏寒、尿频、阳痿、遗精、乏力、无神、气短。肾阴虚者，往往耳鸣、盗汗、早泄、头晕、面色潮红、烦热易怒。

总之，大家要记住了，这种缠缠绵绵、经久不愈、可以忍受但不断加重、酸而乏力的腰痛，就是肾虚腰痛。这个时候，我们就要益肾补精来化解。

那么，如何做呢？在这里，我们为您介绍一张不错的方剂。组方如下——

准备中药杜仲15克，补骨脂12克，萆薢、牛膝各9克，续断6克，狗脊3克，木瓜4.5克，炙甘草0.5克，胡桃45克。胡桃一半和药煎，一半嚼服。这些药物和米酒600毫升煎煮，去渣，入食盐少许温服即可。

这个办法源于哪里呢？源于《嵩崖尊生全书》。这部书属于综合性医书，十五卷。它是清代的一部著名医书，影响广泛，在日本享有盛誉。此方就被记录在这部书里，它有一个好听的名字，叫做一服立愈汤，意思是效果很好，服下就见效。

看官如果能经常仔细阅读本订阅号，对其中的几味药物，应该很熟悉了。

这里面，补骨脂、胡桃肉（就是核桃仁）都是可以滋补肾阳的。它们起到的是益肾的作用。杜仲、续断、狗脊，则是补肝肾、强腰膝的常用药物，专门用来治疗腰腿疼痛、酸软乏力。这里面的牛膝，可以补肝肾，强腰膝，同时还能通经化瘀，令患者血脉调畅，通则不痛。萆薢可以祛风、通络、除湿。木瓜则能平肝舒筋。诸药合用，起到滋补肾阳、强腰壮膝、去除风湿、通络化瘀的作用。因此，腰肌劳损、腰椎增生症属肾阳不足者，十分适用。

什么样的人适合它呢？再说一遍，这就是腰痛绵绵不止、酸痛乏力，进行性加重，同时又有患处冷痛，四肢发凉、畏寒怕冷、神疲乏力等肾阳虚之症候。这样的人，服用是比较合适的。

因为此方出自经典，药用周正，所以我们为您撰文介绍出来。看官借鉴应用前，务必请中医师辩证指导，以求万全。

全文完。看官意下如何？请在评论区畅所欲言。