中医秘传：两元的药材吃三顿，“茎”久不衰，强过20岁！

中医气虚指肾脏精气阴阳贫乏。

是精力怠倦、头晕健忘、耳鸣耳聋、发脱枯槁、齿摇希少、腰背酸痛、性机能掉常梦遗、滑精等。当人爆发发火肾虚时，非论肾阴虚还是肾阳虚，都邑招致人的免疫才调的降落，有更多的根据标明，肾虚爆发发火时，肾脏的免疫才调降落，而肾脏的微轮回系统亦会爆发发火梗塞，肾络呈现不通。

仙茅：温肾阳壮，主阳萎精冷，小便失禁，腰膝酸痛，筋骨软弱等征。

它补肾的成效切当不错，它有着滋阳补肾、驱寒除湿的传染，常常利用于办理肾亏精寒、腰膝酸痛、四肢冰冷、筋骨委靡等暗示，可以应用仙茅熬汤服用，一日3-9克，可是仙茅辛热并且有小毒，必定要寄望不克不及长工夫食用。

海马：海马有着温肾补肾、调气活血的成效，用于肾虚阳亏、虚喘和医治肿瘤等症。

海马具欢愉性机能的传染，其效能较蛇床子、淫羊藿弱，但优于蛤蚧。海马多入丸散剂，每次服用3-6克，泡水或许直接口服就有极好的补肾成效。