腰椎病患者分享：中医，如何让我摆脱疾病痛苦，成为一名家庭医生

两年前，我得了腰椎间盘突出，是中医把我从痛苦边缘拯救回来，由此开始了我的中医学习之路，通过一年多的学习，现在我已经成为了家人、朋友眼里的”神医“，对于一些常见的疼痛病：颈椎，腰椎，关节炎等完全没有问题。很多朋友都问我是怎么学会的，下面我将用自己的经历告诉大家--我是如何在不到两年的时间里成功从中医小白踏入中医殿堂的，文章可能需要花费3-5分钟阅读，希望对大家有所帮助。

我叫赵卫国，今年40岁，在一家装潢公司上班。14年的时候，中午开着空调睡觉，起来后屁股有轻微的刺痛，当时以为是受凉加上平时工作劳累导致，所以没有在意。在家休息了几天后，疼痛不仅没有消失，反而更严重了。后来，一个下蹲转身的小动作，骨头传来咔的一声，屁股更痛，腰也不能伸直，意识到问题的严重性，立马去医院做CT检查，结果显示是：腰椎间盘突出。

得了病就得治，医生给的方案是理疗配合药物治疗，强调日常在家要睡木板床，以仰卧为主，腰间最好佩戴一个护腰带，防止腰部受寒。每天2小时的治疗，医生有力的双手在腰椎骨上操作，感觉快被捏碎，经过一番折腾，反而更疼了，30天一疗程的治疗20多天就放弃了，实在太难受！到这个阶段，整个人基本就处于躺着不能翻身、站着不能坐下、坐着又站不起来的状态，更不用说做事了。

（得了腰突后，只能这样躺着）

腰椎间盘突出导致生活自理都存在问题，穿秋裤和袜子根本无法弯下腰，只能让老婆帮忙穿；还有去卫生间，每次都要老婆搀扶才能解决...里里外外都是老婆在跑，自己像个废人，还不如死掉算了，但想到一家人...

病情的加重让我再次进了医院，检查后，医生建议手术治疗，我一个朋友告诉我：“腰部手术不能保证百分之百的成功，弄不好还会瘫痪，手术过程痛苦，术后复发更加麻烦，我一个亲戚做了手术，现在干一点体力活或变天腰就凉。”听朋友讲完这些，我怕了，其实不怕死，最怕瘫了，只能另觅他法治疗。

从医院回到家后，自己买了一套牵引的工具恢复，但只拉了三个月，就泄气了，一点好转都没有，到底怎样治疗？真的迷茫。因为这个病，脾气也变得越来越急躁，家里人的说说笑笑在我眼里都像嘲笑我一样，动不动就对家里人发脾气，老婆说话大声了，我也会吼她：“那么大声干嘛，又没聋。”儿子让老婆给他买玩具，我也很大声的吼道：“买什么买，就知道玩玩玩。”

转眼就到了15年年初，亲戚来家里做客，知道我得病后，推荐了一个老中医，附近很多人有骨病骨伤都找他。所以正月还没出就去寻这个中医，到了那里，人不是太多，很快就轮到自己，先是看完我CT检查结果报告，老中医又用手在我的腰椎部位摸了一会，然后给我把脉，大概20分钟后，告诉我说：“你的病，可以治，放心。”老中医的话让我感到一丝希望。

治疗前后做了5次，先理筋、在正骨、最后再配合针灸，最令我感到不可思议的是老中医帮我正骨，之前在医院做理疗的时候，真是痛的眼泪都要掉下来，而老中医这里，全程做完，好像在按摩一样，特别舒服，在身上用针刺的时候，会有些疼，老中医说：“因为这些地方都堵着，不通了，你才会痛，现在就是帮你的经络通畅起来。”

第一次做完后，身体就舒服了很多，原先坐起来都疼，现在坐起来完全不是问题。5次治疗结束后，身体活动已经完全不受限制了。完全没有想到，中医竟如此之神奇，之后腰椎病一直没有复发过，从那以后，全家人对中医的认识发生了翻天覆地的变化。老中医也再三嘱咐我，千万不要做一些剧烈的运动，没事多走走，不能久坐，要坚持睡木板床。

（治疗后）

不知什么时候，我脑子里面突然出现了一个自学中医的想法，没其他的，只是想自己和家人的身体更好一些。越来越强烈的想法让我迈出了自学中医的第一步！

上网搜关于中医学习的问题，很多有过经历的网友也都是自己学的，那我应该也可以！买了《汤头歌》《黄帝内经》《神农本草经》等中医典籍来看，这些书全都放在我床头，一本本拿来看，经常看书看的晚上洗漱都忘了，老婆说：“你是要走火入魔了吧！”虽然如此，但书上的内容还是看的一知半解，用的时候更是无从下手。

既然看书不懂，那视频呢？赶紧去淘宝买了中医课程学习，价格不贵，买了《中医学基础理论》、《中医诊断学》、《中药学》、《方剂学》等，为了快速看完课程，经常熬夜到凌晨两三点，可在最后的见习阶段才发现作用并不大。那段时间家里人感冒，想着用自己学的去解决，真正操作的时候才发现，根本无从下手，所学的根本就是杯水车薪，连中医的门都没入。

失败了几次，心里特别沮丧...

有一天，在一个中医学习群理，有人分享了一个课程链接，点进去后”灵枢针灸中医免费基础课程”学习几个字就吸引住了我，像我这样半路出家自学的人，缺的不就是基础吗？果断报名参加了课程，没想到，自己这小小的举动，竟是我自学中医路上的巨大转折！

（如果你也想学习灵枢针灸，可以私信我哦！）

接下来给大家分享一下我在灵枢针灸学习的历程：

前两堂课，老师从经络穴位讲起，并且一再强调，人体十二经络以及经络上的原、络、输穴是学中医一定要掌握的。可能因为我笨，总是记不住经络，好在老师用了一个形象的歌诀帮助我，“非大胃比心小，光剩包三单干 （肺大胃脾心小，胱肾包三胆肝）”是不是朗朗上口呢。其实学中医就像读书学习一样，只要找对了方法，很多问题都能迎刃而解。有了经络记忆的经验，后来老师讲到穴位的时候，自己编了一个歌诀记忆，拿手太阴肺经来说就可以这样记忆：“手太阴肺十一穴，中府云门天府列，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶，左右二十二孔穴。”利用这个方法，12经络的穴位很快就让我记得差不多了。

第三堂课，老师主要讲针刺的方法、注意事项以及骨度分寸，特别提到，很多人畏惧扎针，多是由于不了解而造成的，很多扎针出现的意外也是对行针的注意事项不了解造成，比如阴天不宜扎针，饭后不宜扎针等...

第一次练习扎针的时候，特别紧张，盯着合谷穴的位置看了半天不敢下针，脑子里不停的问自己：“会不会出血？会不会扎出问题？痛不痛？”试着用针去接触手上的皮肤，或许是自己太紧张了，刚碰一下，就吓得缩回手。这个时候学习群里的其它同学已经开始分享自己扎针的图片了，我可不能落后啊，心一横，扎了进去，但怎么都刺不进去，加大力度，针弯了还是不行，这下更急了。突然想到我的助教老师XX，告诉他我的困难，他说：“首先你要放松，肌肉紧张不利于扎针，其次扎针不是力气大就能扎进去的，要用巧劲，找准穴位，快，狠，准扎下去。”在李老师指点下，失败两次后，第三次成功进针。扎针其实没有想象中那么难。

（扎针练习）

或许有人会问，你怎么知道自己扎的对不对？为了方便学习，助教老师给我们建了一个学习群，把扎针图片发到群里，就会有老师来指点，当然你也可以直接发给助教老师，他们都会很热心的帮你判断扎针位置是否正确，总之有什么不懂的，老师们都很乐意帮忙。

我们的学习群

学会了扎针，有些病就可以用针灸解决了，第四堂课上老师分享了乳腺增生、寒冰脚的疗法。

因为老婆乳腺增生十年了，平时乳房一碰就痛，还有鸽子蛋大小的硬块，月经的时候更严重，之前治疗又总是不见效果，我就想给她试试，一开始她是百般不愿意，生怕扎坏了她，做了她思想工作1个多小时才同意，在手臂确定了三针的位置，按老师讲的给她扎了进去，一边提插针，一边按摩乳房，刚碰老婆乳房的时候，老婆疼的倒吸一口凉气，眉头紧皱，10分钟过去了，渐渐放松下来，20分钟过去了，完全放松下来，30分钟起针，“鸽子蛋”也消失了，老婆不敢相信，自己去摸乳房，她笑着说：“真的不痛了，连增生都消失了，这以后，家里也有一个赵医生了。”

（如果你也想学习灵枢针灸，可以私信我哦！）

给老婆扎的乳腺三针

但我真正技术的飞跃是在面授班的学习，面授班教我疼痛的原理、教我疼痛三针疗法、教我如何把脉。课下交流的时候我发现，很多人和我一样都是中医小白入门，有的是中医爱好者、有的想学医自救者、有的是门店经营者...和我一间房的朋友就是一位中医爱好者，他说：”我学中医学了很多年，只要和中医沾边的我都学，但遇到问题的时候才发现，还是什么都不懂。现在参加了面授才知道，自己缺的是治病思路。“

他的学习经历也让我想起自己之前失败的学习，往往都是运用的时候不行，而灵枢针灸的面授班最好的地方就在于帮我们掌握治病思路，这样就可以根据自己辩证取穴来确定治疗方法。即使遇到课堂上没有讲过的疼痛病也可以治疗。比如侄子的网球肘，利用疼痛三针的原理，扎了三间，配合等高点疗法，再松解第五颈椎横突部位筋结，当场疼痛好了80%；还有大姐下牙痛，扎下关和内庭，留针半小时不痛了，这样的疼痛病还有很多，渐渐的，名气在家人、邻居间传开了，有问题都开始找我，还被称做“神医喜来乐”。

中医的学习不仅让我结识到更多朋友，还让我意识到，现在生活越来越好了，但病越来越多；医院越来越满了，而真正能遇到好的医生不容易，如果自己可以学一些中医知识，能省去很多麻烦。现在家里、朋友如果有人生病，基本不用去医院，我就能解决，家人健康了，我也开心。

上面就是我自己的一些学习经历，我也希望通过自己的经历告诉更多想学中医的人，中医其实不难学，只要找对方法就没问题，我也很感激遇到灵枢针灸，感谢我的助教老师李老师，如果你也想学习灵枢针灸，可以私信我哦！

私信方式可以参考下图演示：