人参枸杞和它一起泡，连喝7天壮如少年，关键简单省事在家就能做

俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品，养肝明目，补血安神，生津止渴，补肾益精。”肾”也是男人先天本源之力的源泉，先天本源之力的流失，随之而来的就是阳痿早泄、遗精多梦、浑身乏力、腰膝酸软等男性问题的发生。

《本草纲目》关于枸杞的第一句话就是：“久服坚筋骨”，筋是什么？中医认为什么主筋呢？肝主筋对吧!中医认为什么主骨呢?肾主骨对吧!久服坚筋骨这话的最直接的意思是，长期服用，对提升人体的肝肾功能都有显着的效果。

今天为大家分享一道“人参枸杞酒”，补肾壮阳，益气补血、强身健体。

主料：白酒1000克、人参1只、枸杞170克、熟地黄10克、冰糖40克。

做法

1.人参洗净，备用。

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2.枸杞洗净，备用。

3.冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤，去渣，放凉备用。

4.白酒装入酒坛内，将人参、枸杞、地黄、冰糖水，放入酒中，搅拌均匀，加盖密封，浸泡10-15天，每日搅拌一次，泡至药味尽淡即可。

制作技巧

1.放冰糖的好处，冰糖调味，又能清热生津，缓酒热性。

2.糖尿病患者若按照该食谱制作，请将冰糖去掉。

3.无病常饮，亦有强身益寿之功。

4.每天的饮用量不超过二十克。

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